Забег IceTurgoyak Trail
Популярность: 3004
Принимал участие 1 пользователь

Забег из серии "Кубок I RUN - перезагрузка" пройдет в одном из живописнейших мест Южного Урала - озера Тургояк.

Забег прошел, подробности у организатора



Данный забег уже прошел, информацию о будущих стартах узнавайте у организатора данного забега. Если у вас есть подробная информация о проведении забега, напишите на info@get.run
Город Миасс
Вид забега Трейловый
Зимний  
Дата Забег уже прошел, следующая дата уточняется  
Сайт
http://irunclub.ru/ 
Соцсети
Регистрация
https://russiarunning.com/event/IceTurgoyak-Trail2020 
Дистанции 10 км
30 км
 
Рейтинг касанием:

Описание забега

IceTurgoyak Trail — Трейловый, Зимний забег

 Город:  Миасс

 Забег уже прошел:  06.12.2020

Четвертый и заключительный забег из серии "Кубок I RUN - перезагрузка" снова пройдет в одном из живописнейших мест Южного Урала - озера Тургояк.

Участники соревнований во время гонки смогут увидеть озеро Тургояк с трех разных смотровых площадок.

Подготовка к забегу

Мы совместно с профессиональным тренером (МСМК по легкой атлетике) Олегом Кульковым разработали специально для вас беговые программы на различные дистанции.

Индивидуальная подготовка к забегу
Индивидуальная подготовка от профессионального тренера к любой дистанции и на любой результат. Подходит как новичкам, так и быстрым бегунам
Дистанция:
от 5 км до марафона
Срок:
от 4 до 24 недель
Индивидуальная подготовка к забегу
Программы подготовки к забегу на 10 км
Тренировочные планы для подготовки к забегу на 10 км для начинающих бегунов (первые 10 км), а также для тех, кто хочет улучшить свой результат.
Дистанция:
10 км
Срок:
от 4 до 8 недель
Программы подготовки к забегу на 10 км
Программы подготовки к полумарафону
Программы тренировок для подготовки к полумарафону (21.1 км) на разный результат: от первого полумарафона до полумарафона за 1:30:00.
Дистанция:
21.1 км (полумарафон)
Срок:
от 8 до 16 недель
Программы подготовки к полумарафону
Индивидуальное подготовка к марафону с тренером
Индивидуальная ведение и подготовка к марафону от профессионального тренера. Рекомендуется тем, кто пробегает полумарафон за 1:50:00 и быстрее и кто готов тренироваться 5-6 дней в неделю.
Дистанция:
марафон
Срок:
от 16 до 24 недель
Индивидуальное подготовка к марафону с тренером

Контакты

Телефоны:
  • 8 902 894-72-53 — Главный судья Соревнования Паламарчук
  • 8 922 700-27-70 — Главный секретарь Потапушкин А.В.
Адрес старта:
ул. Туристов 34, ДОЛ имени Зои Космодемьянской
Сайт:
http://irunclub.ru/ 
Регистрация:
https://russiarunning.com/event/IceTurgoyak-Trail2020 
https://vk.com/iruncup

Другие забеги Миасса

12616
1
3
Трейловый
5 км 21.1 км 42.2 км

Традиционный легкоатлетический забег вокруг озера Тургояк

30.06.2024
Добавить в план