Забег AkYort Ufa Trail
Рейтинг касанием:
Популярность: 1837

Ufa Ak Yort Trail - это трейловый забег в черте города, это возможность поучаствовать в соревнованиях не выезжая далеко из города и заодно отдохнуть всей семьей в зеленом уголке нашего города в окружении спортивного сообщества

Забег прошел, подробности у организатора

Данный забег уже прошел, информацию о будущих стартах узнавайте у организатора данного забега. Если у вас есть подробная информация о проведении забега, напишите на info@get.run
Город Уфа
Вид забега Трейловый  
Дата Забег уже прошел, следующая дата уточняется
Регистрация
https://russiarunning.com/event/e7df7cb6-a902-4847-9840-52b5edd5383a 
Дистанции 12 км
6 км
1 км
 

Описание забега

AkYort Ufa Trail — Трейловый забег

 Город:  Уфа

 Забег уже прошел::  10.05.2020


Ufa Ak Yort Trail - это трейловый забег в черте города, это возможность поучаствовать в соревнованиях не выезжая далеко из города и заодно отдохнуть всей семьей в зеленом уголке нашего города в окружении спортивного сообщества.

Trail - это бег по пересеченной местности по лесу, горам и головокружительным спускам, узким тропам и заросшим дорогам. будет грязь и еще не растаявший снег на склонах, в общем весь набор для крутого забега! Денежные призы от спонсоров 1-5 места в абсолюте, призы от спонсоров в возрастных группах.

Так же будут проводиться детские забеги и забеги для людей с ограниченными возможностями.

Соревнования проводятся по адресу: г.Уфа, ул.Менделеева, 160 - ГЛК "АК ЙОРТ"

Подготовка к забегу

Мы совместно с профессиональным тренером (МСМК по легкой атлетике) Олегом Кульковым разработали специально для вас беговые программы на различные дистанции.

Индивидуальная подготовка к забегу
Индивидуальная подготовка от профессионального тренера к любой дистанции и на любой результат. Подходит как новичкам, так и быстрым бегунам
Дистанция:
от 5 км до марафона
Срок:
от 4 до 24 недель
Программы подготовки к забегу на 10 км
Тренировочные планы для подготовки к забегу на 10 км для начинающих бегунов (первые 10 км), а также для тех, кто хочет улучшить свой результат.
Дистанция:
10 км
Срок:
от 4 до 8 недель
Программы подготовки к полумарафону
Программы тренировок для подготовки к полумарафону (21.1 км) на разный результат: от первого полумарафона до полумарафона за 1:30:00.
Дистанция:
21.1 км (полумарафон)
Срок:
от 8 до 16 недель
Индивидуальное подготовка к марафону с тренером
Индивидуальная ведение и подготовка к марафону от профессионального тренера. Рекомендуется тем, кто пробегает полумарафон за 1:50:00 и быстрее и кто готов тренироваться 5-6 дней в неделю.
Дистанция:
марафон
Срок:
от 16 до 24 недель

Контакты


Общее руководство подготовкой и проведением соревнования осуществляет

Мусеева Светлана Евгеньевна

Телефон: +7 987 136 42 44

Андрей тел.: +7 906 109 82 06

Адрес электронной почты: akyortufa@mail.ru 

Адрес старта:
Горнолыжный комплекс Ак Йорт
Регистрация:
https://russiarunning.com/event/e7df7cb6-a902-4847-9840-52b5edd5383a 

Другие забеги Уфы

Городской, зимний
2.5 км 5 км 10 км 21.1 км

Самый любвеобильный, снежный и уютный полумарафон Уфы. Да еще и юбилейный!
11.02.2024
Добавить в план
Городской
1 км 5 км 10 км 21.1 км

Страна в одном ритме! Докажи, что твой город — лучший!
19.05.2024
Добавить в план
Трейловый
400 м 600 м 10 км 21 км 42 км

14.07.2024
Добавить в план