Легкоатлетический пробег «Архангельская сотка»

Легкоатлетический пробег «Архангельская сотка» — городской забег

Забег прошел, подробности у организатора



Данный забег уже прошел, информацию о будущих стартах узнавайте у организатора данного забега. Если у вас есть подробная информация о проведении забега, напишите на info@get.run
Город Архангельск
Вид забега Городской  
Дата Забег уже прошел, следующая дата уточняется  
Сайт
http://www.gandvik.info/ 
Регистрация
http://www.gandvik.info/ 
Дистанции 50 км
100 км
 
Рейтинг касанием:

Описание забега

Легкоатлетический пробег «Архангельская сотка» — Городской забег

 Город:  Архангельск

 Забег уже прошел:  30.09.2023

Легкоатлетический пробег «Архангельская сотка» — городской забег

Фотографии

Подготовка к забегу

Мы совместно с профессиональным тренером (МСМК по легкой атлетике) Олегом Кульковым разработали специально для вас беговые программы на различные дистанции.

Индивидуальная подготовка к забегу
Индивидуальная подготовка от профессионального тренера к любой дистанции и на любой результат. Подходит как новичкам, так и быстрым бегунам
Дистанция:
от 5 км до марафона
Срок:
от 4 до 24 недель
Индивидуальная подготовка к забегу
Программы подготовки к забегу на 10 км
Тренировочные планы для подготовки к забегу на 10 км для начинающих бегунов (первые 10 км), а также для тех, кто хочет улучшить свой результат.
Дистанция:
10 км
Срок:
от 4 до 8 недель
Программы подготовки к забегу на 10 км
Программы подготовки к полумарафону
Программы тренировок для подготовки к полумарафону (21.1 км) на разный результат: от первого полумарафона до полумарафона за 1:30:00.
Дистанция:
21.1 км (полумарафон)
Срок:
от 8 до 16 недель
Программы подготовки к полумарафону
Индивидуальное подготовка к марафону с тренером
Индивидуальная ведение и подготовка к марафону от профессионального тренера. Рекомендуется тем, кто пробегает полумарафон за 1:50:00 и быстрее и кто готов тренироваться 5-6 дней в неделю.
Дистанция:
марафон
Срок:
от 16 до 24 недель
Индивидуальное подготовка к марафону с тренером

Контакты

Телефоны:
  • 8-900-913-01-01 — Елена Васильевна Недзвецкая (председатель ФОЦ Гандвик)
  • (8182) 21-58-89 — т/факс
E-mail:
  • rf-gandvik29@yandex.ru
Адрес старта:
63061, Архангельск, наб. Сев. Двины, 110, корп. 1, ФОЦ «Гандвик»
Сайт:
http://www.gandvik.info/ 
Регистрация:
http://www.gandvik.info/