Полярный ультрамарафон
Полярный ультрамарафон — единственный забег в России, который пересекает с запада на восток Уральский хребет — древнейшие горы в мире!
Забег прошел, подробности у организатора
| Название | Полярный ультрамарафон | ||
| Город | Салехард | ||
| Вид забега | Трейловый | ||
| Дата | Забег уже прошел, следующая дата уточняется | ||
| Сайт | https://transural-run.com/ | ||
| Соцсети | |||
| Регистрация | https://transural-run.com/polarultra#rec68105896 | ||
| Дистанции |
10 км 30 км 50 км 8 км |
Описание забега
Город: Салехард
Забег уже прошел: 21.08.2021
Суровый край с фантастической природой. Маршруты Полярного ультрамарафона пройдут через самые красивые места этого района: долины рек Собь, Макарусь и Енгаю, несколько перевалов Полярного Урала, подножье г.Динозавр, Нефритовое ущелье, ледник Романтиков. Для многих побывать здесь — уже целое приключение, а с нами вы сможете еще и пробежать по невероятным маршрутам Полярного края.
Документы
Фотографии
Фотографии с забега «Полярный ультрамарафон»
Подготовка к забегу
Как подготовиться к забегу «Полярный ультрамарафон»? Мы совместно с профессиональным тренером (МСМК по легкой атлетике) Олегом Кульковым разработали специально для вас беговые программы на различные дистанции.
Контакты
Контакты организатора забега «Полярный ультрамарафон»
Телефоны:
- +7 (922) 142-17-76
- info@uralraces.ru
Полезное
- Беговые тренировочные программы подготовки. Обучение бегу
- Признаки перетренированности организма
- Пульсовые зоны, ПАНО в беге: как рассчитать уровни нагрузки?
- Индивидуальная подготовка к любому забегу
- Как бегать по утрам? Преимущества утреннего бега
- Шинсплинт, воспаление надкостницы или «расколотая голень»
- Программа подготовки к забегу 10 км
- Видеоконсультация с тренером МСМК по легкой атлетике
- Программа подготовки к полумарафону
- Стрессовый перелом у бегуна
