Уральский региональный марафон «TUrunSkaya Sloboda»

Name: Уральский региональный марафон «TUrunSkaya Sloboda»
Start: 04/29/2024
End: 04/29/2024
Location: Туринская Слобода

Забег Уральский региональный марафон «TUrunSkaya Sloboda»

Популярность: 68

Добавить в избранное

Принимал участие

Добавить в список

До встречи на старте!

Город	Туринская Слобода
Вид забега	Городской
Дата	Забег уже прошел, следующая дата уточняется
Соцсети	https://vk.com/ski66ru
Регистрация	https://toplist.run/race/8602
Дистанции	10 км 42.2 км

Рейтинг касанием:

Описание забега

Уральский региональный марафон «TUrunSkaya Sloboda» — Городской забег

Город: Туринская Слобода

Дата: 29.04.2024

Традиционный легкоатлетический марафон в Туринской Слободе вновь приглашает участников на свои трассы!

Участникам предложены две дистанции: 42 км 195 м и 10 км.

Подготовка к забегу

Мы совместно с профессиональным тренером (МСМК по легкой атлетике) Олегом Кульковым разработали специально для вас беговые программы на различные дистанции.

Индивидуальная подготовка к забегу

Индивидуальная подготовка от профессионального тренера к любой дистанции и на любой результат. Подходит как новичкам, так и быстрым бегунам

Дистанция:

от 5 км до марафона

Срок:

от 4 до 24 недель

Индивидуальная подготовка к забегу

Программы подготовки к забегу на 10 км

Тренировочные планы для подготовки к забегу на 10 км для начинающих бегунов (первые 10 км), а также для тех, кто хочет улучшить свой результат.

Дистанция:

10 км

Срок:

от 4 до 8 недель

Программы подготовки к забегу на 10 км

Программы подготовки к полумарафону

Программы тренировок для подготовки к полумарафону (21.1 км) на разный результат: от первого полумарафона до полумарафона за 1:30:00.

Дистанция:

21.1 км (полумарафон)

Срок:

от 8 до 16 недель

Программы подготовки к полумарафону

Индивидуальное подготовка к марафону с тренером

Индивидуальная ведение и подготовка к марафону от профессионального тренера. Рекомендуется тем, кто пробегает полумарафон за 1:50:00 и быстрее и кто готов тренироваться 5-6 дней в неделю.

Дистанция:

марафон

Срок:

от 16 до 24 недель

Индивидуальное подготовка к марафону с тренером