Первоуральск Опен (Осень)
Ежегодный трейловый забег.
Информация обновляется, подробности у организатора
Информация о данном забеге обновляется на нашем сайте. Перед регистрацией проверяйте все данные у организатора забега. Если у вас есть подробная информация о проведении забега, напишите на info@get.run
| Название | Первоуральск Опен (Осень) | ||
| Город | Первоуральск | ||
| Вид забега | Трейловый | ||
| Дата | Забег уже прошел, следующая дата уточняется | ||
| Соцсети | |||
| Регистрация | https://reg.russiarunning.com/event/Osen?scrollToTop=1 | ||
| Дистанции |
200 м 1 км 5 км 10 км 15 км 30 км |
Рейтинг касанием:
Описание забега
Первоуральск Опен (Осень) —
Трейловый забег
Город: Первоуральск
Дата: 11.10.2025
На старте и финише блистает зажигательный ведущий, а участника ждут медали, вкусный обед и отличное настроение.
Документы
Фотографии
Фотографии с забега «Первоуральск Опен (Осень)»
Подготовка к забегу
Как подготовиться к забегу «Первоуральск Опен (Осень)»? Мы совместно с профессиональным тренером (МСМК по легкой атлетике) Олегом Кульковым разработали специально для вас беговые программы на различные дистанции.
Индивидуальная подготовка к забегу
Индивидуальная подготовка от профессионального тренера к любой дистанции и на любой результат. Подходит как новичкам, так и быстрым бегунам
Дистанция:
от 5 км до марафона
Срок:
от 4 до 24 недель
Цена:
от 6400 руб. за 4 нед.
Программы подготовки к забегу на 10 км
Тренировочные планы для подготовки к забегу на 10 км для начинающих бегунов (первые 10 км), а также для тех, кто хочет улучшить свой результат.
Дистанция:
10 км
Срок:
от 4 до 8 недель
Цена:
от 6400 руб. за 4 нед.
Программы подготовки к полумарафону
Программы тренировок для подготовки к полумарафону (21.1 км) на разный результат: от первого полумарафона до полумарафона за 1:30:00.
Дистанция:
21.1 км (полумарафон)
Срок:
от 8 до 16 недель
Цена:
от 6400 руб. за 4 нед.
Индивидуальная подготовка к марафону с тренером
Индивидуальное ведение и подготовка к марафону от профессионального тренера. Рекомендуется тем, кто пробегает полумарафон за 1:50:00 и быстрее и кто готов тренироваться 5-6 дней в неделю.
Дистанция:
марафон
Срок:
от 16 до 24 недель
Цена:
7800 руб. за 4 нед.
Контакты
Контакты организатора забега «Первоуральск Опен (Осень)»
Телефоны:
- 8 (922) 147-97-33 — Справки по телефону
- skiermax7@gmail.com
623104, Свердловская область, г. Первоуральск, ул. Чкалова, д. 46, кв. 15
| Адрес старта: Первоуральск, Свердловская область |
| Регистрация: https://reg.russiarunning.com/event/Osen?scrollToTop=1 |
|
https://vk.com/pvkopen |
Полезное
- Бег для похудения. Как похудеть с помощью бега
- Скорость бега человека — какая она?
- Обучение бегу с профессиональным тренером
- Как увеличить скорость бега?
- Беговые тренировочные программы подготовки. Обучение бегу
- Пульсовые зоны, ПАНО в беге: как рассчитать уровни нагрузки?
- Индивидуальная подготовка к любому забегу
- Видеоконсультация с тренером МСМК по легкой атлетике
- Как пробежать полумарафон? План
- Индивидуальная подготовка к марафону
