Осенний трейл памяти Александра Чужова
Часть дистанции идёт вдоль пруда, откуда открывается вид на Нижнетуринскую электростанцию.
Забег прошел, подробности у организатора
| Название | Осенний трейл памяти Александра Чужова |
| Город | Лесной |
| Адрес: | на поляне «Журавлик» в дальнем верхнем краю, где заканчивается асфальтовая дорога. Координаты - 58°36'32,5"N 59°48'01,7"E |
| Вид забега | Трейловый |
| Дата | Забег уже прошел, следующая дата уточняется |
| Соцсети | |
| Регистрация | https://vk.com/club151012536 |
| Дистанции 2 |
1 км 8 км 15.5 км |
Описание забега
Город: Лесной
Забег уже прошел: 03.09.2023
Дистанция gроходит по лесным дорогам, тропам и полянам с преодолением 3-х небольших ручьёв и нескольких поваленных деревьев. Часть дистанции идёт вдоль пруда, откуда открывается вид на Нижнетуринскую электростанцию. Участники пробегут мимо памятника жертвам Колчаковского террора, расстрелянным в 1918 году.
Подготовка к забегу
Как подготовиться к забегу «Осенний трейл памяти Александра Чужова»? Мы совместно с профессиональным тренером (МСМК по легкой атлетике) Олегом Кульковым разработали специально для вас беговые программы на различные дистанции.
Контакты
Контакты организатора забега «Осенний трейл памяти Александра Чужова»
| Адрес старта: на поляне «Журавлик» в дальнем верхнем краю, где заканчивается асфальтовая дорога. Координаты - 58°36'32,5"N 59°48'01,7"E |
| Регистрация: https://vk.com/club151012536 |
|
https://vk.com/club151012536 |
| Дистанции |
1 км ![]() Добавить Осенний трейл памяти Александра Чужова 1 км в...
8 км ![]() Добавить Осенний трейл памяти Александра Чужова 8 км в...
15.5 км ![]() Добавить Осенний трейл памяти Александра Чужова 15.5 км в...
|
Полезное
- Научиться бегать с тренером: обучение
- Шинсплинт, воспаление надкостницы или «расколотая голень»
- Видеоконсультация с тренером МСМК по легкой атлетике
- Индивидуальная подготовка к любому забегу
- Беговые тренировочные программы подготовки. Обучение бегу
- Признаки перетренированности организма
- План тренировок для забега на 10 км
- Стрессовый перелом у бегуна
- Как увеличить скорость бега?
- Сколько раз в неделю нужно бегать?




