Забег «Urban Trail»
Это первый беговой проект, такого рода в России!
Забег прошел, подробности у организатора
Данный забег уже прошел, информацию о будущих стартах узнавайте у организатора данного забега. Если у вас есть подробная информация о проведении забега, напишите на info@get.run
| Город | Екатеринбург | ||
| Вид забега | Трейловый | ||
| Дата | Забег уже прошел, следующая дата уточняется | ||
| Сайт | https://www.probike.info/urban2023 | ||
| Соцсети | |||
| Регистрация | https://www.probike.info/urban2023 | ||
| Дистанции |
4.8 км 8 км |
Рейтинг касанием:
Описание забега
Забег «Urban Trail» —
Трейловый забег
Город: Екатеринбург
Забег уже прошел: 19.11.2023
Городская среда, трейловые элементы городских парков, урбан элементы (лестницы, строения, заборы, трубы и прочее).
Ключевые особенности:
- Старт напротив жк адмиральский (ул.Кондратьева 23)
- Туалетные кабинки, теплый обогреваемый шатер для переодевания!
- На финише будут ожидать горячий чай и пряники!
- Медаль финишера всем участникам. Выполнена из нержавейки.
- Логичный и понятный круг 4,3 км вокруг городского пруда. Для взрослых 2 круга. Дети бегут один круг.
Фотографии
Подготовка к забегу
Мы совместно с профессиональным тренером (МСМК по легкой атлетике) Олегом Кульковым разработали специально для вас беговые программы на различные дистанции.
Индивидуальная подготовка к забегу
Индивидуальная подготовка от профессионального тренера к любой дистанции и на любой результат. Подходит как новичкам, так и быстрым бегунам
Дистанция:
от 5 км до марафона
Срок:
от 4 до 24 недель
Программы подготовки к забегу на 10 км
Тренировочные планы для подготовки к забегу на 10 км для начинающих бегунов (первые 10 км), а также для тех, кто хочет улучшить свой результат.
Дистанция:
10 км
Срок:
от 4 до 8 недель
Программы подготовки к полумарафону
Программы тренировок для подготовки к полумарафону (21.1 км) на разный результат: от первого полумарафона до полумарафона за 1:30:00.
Дистанция:
21.1 км (полумарафон)
Срок:
от 8 до 16 недель
Индивидуальное подготовка к марафону с тренером
Индивидуальная ведение и подготовка к марафону от профессионального тренера. Рекомендуется тем, кто пробегает полумарафон за 1:50:00 и быстрее и кто готов тренироваться 5-6 дней в неделю.
Дистанция:
марафон
Срок:
от 16 до 24 недель
Контакты
Телефоны:
- 8 (912) 279-22-50 — Павел Ибатуллин - Директор мероприятия
- 8 (982) 613-27-95 — Мария Лучникова - Главный судья
- bike-pro@ya.ru
620100, г. Екатеринбург, ул.Свердлова, д.34
| Адрес старта: г. Екатеринбург, ул. Кондратьева 23 |
| Сайт: https://www.probike.info/urban2023 |
| Регистрация: https://www.probike.info/urban2023 |
|
https://vk.com/pro_trail https://www.youtube.com/channel/UCL3LHaUF7zqcUoljLhV1MRA https://vk.com/probiketeam |
Другие забеги Екатеринбурга
4539
Городской
Легкоатлетический пробег, посвященный всероссийскому дню физкультурника.
10.08.2024
33719
12
9
5840
Городской, международный
Самое массовое спортивное событие года — главный старт серии забегов «Europe Asia running» — Международный марафон.
11.08.2024
4534
1
1
Ночной, городской
Покажи всем, насколько ты ярок! Освети эту ночь своим огнем!
07.09.2024
14880
4
4
1919
01.12.2024
Полезное
- Сколько раз в неделю нужно бегать?
- Как выбрать кроссовки для бега по асфальту?
- Признаки перетренированности организма
- Бег для похудения. Как похудеть с помощью бега
- Видеоконсультация с тренером МСМК по легкой атлетике
- Стрессовый перелом у бегуна
- Беговые тренировочные программы подготовки. Обучение бегу
- Индивидуальная подготовка к любому забегу
- Как увеличить скорость бега?
- Программа подготовки к забегу 10 км
