Осенний Забег — 4 этап Кубка Runtime
Рейтинг касанием:
Популярность: 4376
Принимал участие 1 пользователь
Забег прошел, подробности у организатора
Данный забег уже прошел, информацию о будущих стартах узнавайте у организатора данного забега. Если у вас есть подробная информация о проведении забега, напишите на info@get.run
Город | Екатеринбург | ||
Дата | Забег уже прошел, следующая дата уточняется | ||
Сайт | http://runtimeclub.ru/ | ||
Соцсети | |||
Дистанции |
5 км 10 км 21.1 км
🏃🏻♂️ Подготовьтесь к этому полумарафону вместе с Get.run
|
||
Участников | 102 (было в 2019) |
Описание забега
Осенний Забег — 4 этап Кубка Runtime —
забег
Город: Екатеринбург
Забег уже прошел:: 28.10.2018
Участников: 102
Видео
Подготовка к забегу
Мы совместно с профессиональным тренером (МСМК по легкой атлетике) Олегом Кульковым разработали специально для вас беговые программы на различные дистанции.
Индивидуальная подготовка к забегу
Индивидуальная подготовка от профессионального тренера к любой дистанции и на любой результат. Подходит как новичкам, так и быстрым бегунам
Дистанция:
от 5 км до марафона
Срок:
от 4 до 24 недель
Программы подготовки к забегу на 10 км
Тренировочные планы для подготовки к забегу на 10 км для начинающих бегунов (первые 10 км), а также для тех, кто хочет улучшить свой результат.
Дистанция:
10 км
Срок:
от 4 до 8 недель
Программы подготовки к полумарафону
Программы тренировок для подготовки к полумарафону (21.1 км) на разный результат: от первого полумарафона до полумарафона за 1:30:00.
Дистанция:
21.1 км (полумарафон)
Срок:
от 8 до 16 недель
Индивидуальное подготовка к марафону с тренером
Индивидуальная ведение и подготовка к марафону от профессионального тренера. Рекомендуется тем, кто пробегает полумарафон за 1:50:00 и быстрее и кто готов тренироваться 5-6 дней в неделю.
Дистанция:
марафон
Срок:
от 16 до 24 недель
Контакты
- E-mail: info@runtimeclub.ru
Дудров Алексей Игоревич
- Тел. +7-912-699-70-23
Евгения Андреевна
- Тел. +7-992-027-35-77
Сайт: http://runtimeclub.ru/ |
https://vk.com/runacademy https://www.facebook.com/runtimeschool/?ref=bookmarks https://www.instagram.com/runtime_school/ |
Другие забеги Екатеринбурга
20.04.2024
28.04.2024
Городской
Беговой кубок природных парков от клуба ProBike.
11.05.2024
Городской
Страна в одном ритме. Докажи, что твой город лучший!
19.05.2024
Городской, пешеходная прогулка
Старт клуба бега Урал-100 из советских времен продолжает свою историю.
25.05.2024
Полезное
- Скорость бега человека — какая она?
- Признаки перетренированности организма
- Индивидуальная подготовка к любому забегу
- Бег с плоскостопием: пронация и супинация
- Как бегать по утрам? Преимущества утреннего бега
- Как пробежать 10 км?
- Как пробежать полумарафон? План
- Как правильно начать бегать? Полное руководство для новичков
- Беговые тренировочные программы подготовки. Обучение бегу
- Как бегать на беговой дорожке? Плюсы и минусы