В городе-курорте Пятигорск, состоится уже второй Благотворительный инклюзивный Парный забег «Один из нас» - полностью инклюзивный.

Забег прошел, подробности у организатора



Данный забег уже прошел, информацию о будущих стартах узнавайте у организатора данного забега. Если у вас есть подробная информация о проведении забега, напишите на info@get.run
Город Пятигорск
Вид забега Благотворительный  
Дата Забег уже прошел, следующая дата уточняется  
Соцсети
Регистрация
https://russiarunning.com/event/OdinizNas2/ 
Дистанции 400 м  
Рейтинг касанием:

Описание забега

Парный забег «Один из нас» — Благотворительный забег

 Город:  Пятигорск

 Забег уже прошел:  30.04.2023

На старт забега выходят ребята с ограниченными возможностями здоровья в тандеме с нормотипичными атлетами. Пары подбираются примерно по возрасту ± 2 года. (могут быть исключения только в особенных случаях, если ребёнок не принимает помощь незнакомых или для тех, кто в инвалидных колясках).

Участники инклюзивного забега с ограниченными возможностями здоровья и на инвалидных колясках, бегуны-любители, дети дошкольного, школьного возраста и взрослые люди с расстройствами аутистического спектра, ментальными нарушениями, с нарушениями опорно-двигательного аппарата, с нарушением зрения, с нарушением слуха и их юнифайд-партнёры.

Каждый участник получит памятную медальку забега. Победители получат призы, грамоты и подарки.

Фотографии

Подготовка к забегу

Мы совместно с профессиональным тренером (МСМК по легкой атлетике) Олегом Кульковым разработали специально для вас беговые программы на различные дистанции.

Индивидуальная подготовка к забегу
Индивидуальная подготовка от профессионального тренера к любой дистанции и на любой результат. Подходит как новичкам, так и быстрым бегунам
Дистанция:
от 5 км до марафона
Срок:
от 4 до 24 недель
Индивидуальная подготовка к забегу
Программы подготовки к забегу на 10 км
Тренировочные планы для подготовки к забегу на 10 км для начинающих бегунов (первые 10 км), а также для тех, кто хочет улучшить свой результат.
Дистанция:
10 км
Срок:
от 4 до 8 недель
Программы подготовки к забегу на 10 км
Программы подготовки к полумарафону
Программы тренировок для подготовки к полумарафону (21.1 км) на разный результат: от первого полумарафона до полумарафона за 1:30:00.
Дистанция:
21.1 км (полумарафон)
Срок:
от 8 до 16 недель
Программы подготовки к полумарафону
Индивидуальное подготовка к марафону с тренером
Индивидуальная ведение и подготовка к марафону от профессионального тренера. Рекомендуется тем, кто пробегает полумарафон за 1:50:00 и быстрее и кто готов тренироваться 5-6 дней в неделю.
Дистанция:
марафон
Срок:
от 16 до 24 недель
Индивидуальное подготовка к марафону с тренером

Контакты

Телефоны:
  • 898 999 7070 6 — МБУ "ЦФКиС"
E-mail:
  • centre_zayavki@mail.ru
Адрес старта:
город Пятигорск ул.Дунаевского 5 СОК "Центральный"
Регистрация:
https://russiarunning.com/event/OdinizNas2/ 
https://vk.com/centre_sport_26

Другие забеги Пятигорска

3128
1
Городской, пешеходная прогулка
500 м 3.5 км 9 км

Спорт против террора!

21.09.2024
Добавить в план
7387
186
Трейловый, пешеходная прогулка, скайранинг
1 км 4 км 5 км 14.5 км 16.5 км

Фестиваль трейлраннинга Бештаугорский Крест на горе Бештау.
05.04.2025
Добавить в план