Всероссийский полумарафон Забег.РФ (Смоленск)
Информация обновляется, подробности у организатора
| Название | Всероссийский полумарафон Забег.РФ (Смоленск) |
| Город | Смоленск |
| Адрес: | г. Смоленск |
| Вид забега | Городской |
| Дата | Забег уже прошел, следующая дата уточняется |
| Сайт | https://забег.рф/ |
| Соцсети | |
| Регистрация | https://reg.russiarunning.com/event/ZaBegRFSmolensk23052026?scrollToTop=1 |
| Дистанции 2 |
500 м 1 км 5 км 10 км 21.1 км
🏃🏻♂️ Подготовьтесь к этому забегу вместе с Get.run
|
Описание забега
Город: Смоленск
Дата: 23.05.2026
23 мая 2026 года город-герой Смоленск, гордо носящий звание Молодежной столицы России, распахнет свои объятия для всех любителей бега.
В этот день состоится 10-й, юбилейный Всероссийский полумарафон ЗаБег.РФ! В этом году у трассы новая локация. Участники будут стартовать в центре города Смоленска!
ЗаБег.РФ – это не просто соревнование, это настоящий праздник спорта и активного образа жизни для всей семьи! Здесь каждый найдет дистанцию по душе: от самых маленьких бегунов, которые смогут попробовать свои силы на 300 и 500 метрах, до опытных марафонцев, готовых покорить 21 километр. Также доступны дистанции 1 км, 5 км и 10 км. Юные участники, преодолевшие 300 или 500 метров, получат уникальные футболки и медали финишера от организаторов Смоленского полумарафона. А те, кто выберет дистанции 1 км, 5 км, 10 км или 21 км, будут награждены эксклюзивными футболками и медалями ЗаБег.РФ на финише!
Документы
Подготовка к забегу
Как подготовиться к забегу «Всероссийский полумарафон Забег.РФ (Смоленск)»? Мы совместно с профессиональным тренером (МСМК по легкой атлетике) Олегом Кульковым разработали специально для вас беговые программы на различные дистанции.
Контакты
Контакты организатора забега «Всероссийский полумарафон Забег.РФ (Смоленск)»
Телефоны:
- 8 (910) 782-19-73
- crsso.smolensk@mail.ru
| Дистанции |
500 м ![]() Добавить Всероссийский полумарафон Забег.РФ (Смоленск) 500 м в...
1 км ![]() Добавить Всероссийский полумарафон Забег.РФ (Смоленск) 1 км в...
5 км ![]() Добавить Всероссийский полумарафон Забег.РФ (Смоленск) 5 км в...
10 км ![]() Добавить Всероссийский полумарафон Забег.РФ (Смоленск) 10 км в...
21.1 км ![]() Добавить Всероссийский полумарафон Забег.РФ (Смоленск) 21.1 км в...
|
Полезное
- Планы беговых тренировок. Обучение бегу
- Стрессовый перелом у бегуна
- Признаки перетренированности организма
- Индивидуальная подготовка к любому забегу
- Шинсплинт, воспаление надкостницы или «расколотая голень»
- Обучение бегу с профессиональным тренером
- Как правильно начать бегать? Полное руководство для новичков
- Как выбрать кроссовки для бега по асфальту?
- Пульсовые зоны, ПАНО в беге: как рассчитать уровни нагрузки?
- Скорость бега человека — какая она?




