Забег прошел, подробности у организатора



Данный забег уже прошел, информацию о будущих стартах узнавайте у организатора данного забега. Если у вас есть подробная информация о проведении забега, напишите на info@get.run
Город Тольятти
Вид забега Трейловый  
Дата Забег уже прошел, следующая дата уточняется  
Соцсети
Регистрация
https://orgeo.ru/event/23728 
Дистанции 5 км
19 км
52 км
 
Рейтинг касанием:

Описание забега

Волга Trail Running — Трейловый забег

 Город:  Тольятти

 Забег уже прошел:  30.09.2023

Соревнования трейл раннеров в Ягодинском лесу проводятся второй год в рамках известного марафона с ездовыми собаками ВОЛГА ДОГ ТРЕККИНГ, который команда "Серебро Севера" реализует с 2014 года. Основная цель проведения соревнований - привлечение аудитории к здоровому образу жизни посредством проведения мероприятия в природной, экологически чистой зоне, популяризация оздоровительного бега, активного образа жизни, вовлечение молодежи.

Естественно-ландшафтный (трейловый) забег, который знакомит участников с одним из самых красивых мест в Самарской области - Ягодинским лесом, берегами Волги, входящими с 2014 года в Средне-Волжский комплексный биосферный резерват.

Медаль финишера

Фотографии

Подготовка к забегу

Мы совместно с профессиональным тренером (МСМК по легкой атлетике) Олегом Кульковым разработали специально для вас беговые программы на различные дистанции.

Индивидуальная подготовка к забегу
Индивидуальная подготовка от профессионального тренера к любой дистанции и на любой результат. Подходит как новичкам, так и быстрым бегунам
Дистанция:
от 5 км до марафона
Срок:
от 4 до 24 недель
Индивидуальная подготовка к забегу
Программы подготовки к забегу на 10 км
Тренировочные планы для подготовки к забегу на 10 км для начинающих бегунов (первые 10 км), а также для тех, кто хочет улучшить свой результат.
Дистанция:
10 км
Срок:
от 4 до 8 недель
Программы подготовки к забегу на 10 км
Программы подготовки к полумарафону
Программы тренировок для подготовки к полумарафону (21.1 км) на разный результат: от первого полумарафона до полумарафона за 1:30:00.
Дистанция:
21.1 км (полумарафон)
Срок:
от 8 до 16 недель
Программы подготовки к полумарафону
Индивидуальное подготовка к марафону с тренером
Индивидуальная ведение и подготовка к марафону от профессионального тренера. Рекомендуется тем, кто пробегает полумарафон за 1:50:00 и быстрее и кто готов тренироваться 5-6 дней в неделю.
Дистанция:
марафон
Срок:
от 16 до 24 недель
Индивидуальное подготовка к марафону с тренером

Контакты

Телефоны:
  • 8 (919) 807-22-10 — Светлана Семенова
  • 8 (917) 115-80-21 — Сергей Курбанов
E-mail:
  • dogtracking@mail.ru
Адрес старта:
Ягодинское лесничество 8а
Регистрация:
https://orgeo.ru/event/23728 
https://vk.com/volga_dog_tracking