Забег Тип-тяв трейл
Популярность: 1203
Избранное: 1 пользователь Get.run

Забег прошел, подробности у организатора



Данный забег уже прошел, информацию о будущих стартах узнавайте у организатора данного забега. Если у вас есть подробная информация о проведении забега, напишите на info@get.run
Город Самара
Вид забега Трейловый
Скайранинг  
Дата Забег уже прошел, следующая дата уточняется  
Соцсети
Дистанции 5 км
9 км
21 км
26 км
31 км
 
Рейтинг касанием:
5.0
1 оценка

Описание забега

Тип-тяв трейл — Трейловый, Скайранинг забег

 Город:  Самара

 Забег уже прошел:  09.07.2023

Горный марафон «Тип-Тяв трейл» проводится в Самарской области и входит в серию забегов Trailrunning Samara.

В рамках забега проходит чемпионат Самарской области по альпинизму в категории скайраннинг.

Набор высоты на дистанции 21 км составляет 1200 м.

Участников ждут живописные виды, непростой рельеф и дистанции для разного уровня подготовки.

Медаль финишера

Фотографии

Подготовка к забегу

Мы совместно с профессиональным тренером (МСМК по легкой атлетике) Олегом Кульковым разработали специально для вас беговые программы на различные дистанции.

Индивидуальная подготовка к забегу
Индивидуальная подготовка от профессионального тренера к любой дистанции и на любой результат. Подходит как новичкам, так и быстрым бегунам
Дистанция:
от 5 км до марафона
Срок:
от 4 до 24 недель
Индивидуальная подготовка к забегу
Программы подготовки к забегу на 10 км
Тренировочные планы для подготовки к забегу на 10 км для начинающих бегунов (первые 10 км), а также для тех, кто хочет улучшить свой результат.
Дистанция:
10 км
Срок:
от 4 до 8 недель
Программы подготовки к забегу на 10 км
Программы подготовки к полумарафону
Программы тренировок для подготовки к полумарафону (21.1 км) на разный результат: от первого полумарафона до полумарафона за 1:30:00.
Дистанция:
21.1 км (полумарафон)
Срок:
от 8 до 16 недель
Программы подготовки к полумарафону
Индивидуальное подготовка к марафону с тренером
Индивидуальная ведение и подготовка к марафону от профессионального тренера. Рекомендуется тем, кто пробегает полумарафон за 1:50:00 и быстрее и кто готов тренироваться 5-6 дней в неделю.
Дистанция:
марафон
Срок:
от 16 до 24 недель
Индивидуальное подготовка к марафону с тренером

Контакты

Телефоны:
  • 8 (917) 141-17-41 — Павел Гвоздев
E-mail:
  • Trailrunningsamara@gmail.com
Адрес старта:
посёлок Красная Глинка города Самары
https://vk.com/trailsamara

Другие забеги Самары

6355
1
415
Трейловый
600 м 1.586 км 3 км 10 км 20 км

03.08.2024
Добавить в план
5487
2
2
Городской, ночной
5 км 10 км

10.08.2024
Добавить в план
21315
3
2
2966
Городской, международный
300 м 600 м 1.586 км 3 км 10 км 21.1 км 42.2 км

"Бегу, потому что люблю" - слоган Самарского Марафона.

18.08.2024
Добавить в план
174
Трейловый
1 км 5 км 10 км 30 км 50 км 100 км

Первый в истории Самары ультра трейл Рачейские Скалы.
21.09.2024
Добавить в план