Самарский Космический Марафон

Name: Самарский Космический Марафон
Start: 08/25/2024
End: 08/25/2024
Location: Самара

Рейтинг касанием:

Популярность: 4003

Принимал участие 1 пользователь

Добавить в избранное

Принимал участие

Добавить в список

Забег перенесен на 22 августа 2021 г.

Команда VOLGAMAN приглашает Вас принять участие в Самарском Международном Марафоне на кубок Главы города Самара, который пройдет в Самаре 22 августа 2021 г.

Забег прошел, подробности у организатора

Данный забег уже прошел, информацию о будущих стартах узнавайте у организатора данного забега. Если у вас есть подробная информация о проведении забега, напишите на info@get.run

Город	Самара
Вид забега	Городской Международный
Дата	Забег уже прошел, следующая дата уточняется
Соцсети	https://vk.com/volgaman_org https://www.facebook.com/volgaman.org/ https://www.instagram.com/volgaman_org/
Регистрация	https://russiarunning.com/event/spacehalfmararthon2020
Дистанции	3 км 10 км 21.1 км 42.2 км 600 м 🏃🏻‍♂️ Подготовьтесь к этому полумарафону вместе с Get.run

Описание забега

Самарский Космический Марафон — Городской, Международный забег

Город: Самара

Забег уже прошел:: 22.08.2021

5-ый Юбилейный Марафон соберет более 5000 участников из более чем 200 городов России. Наш лозунг — пробеги Марафон — искупайся в Волге. Наш город по праву может носить название город-курорт и гордиться своими великолепными пляжами, а также великой русской рекой Волгой, на которой участники смогут отдохнуть, позагорать и искупаться до и после Марафона.

Температура воды в это время 23-25 градусов.

Температура воздуха от 16 до 25 градусов.

Также участники Марафона смогут посетить знаменитый пивоваренный завод, где производится «Жигулевское» пиво, прогуляться по крупнейшей площади Европы — площади имени Валериана Куйбышева, отправиться на экскурсию в бункер Сталина или на прогулочном корабле по Волге. Также к услугам участников великолепные Самарские набережные, прогулявшись по которым вы ощутите всю прелесть и теплоту нашего города.

Медаль финишера

Подготовка к забегу

Мы совместно с профессиональным тренером (МСМК по легкой атлетике) Олегом Кульковым разработали специально для вас беговые программы на различные дистанции.

Индивидуальная подготовка к забегу

Индивидуальная подготовка от профессионального тренера к любой дистанции и на любой результат. Подходит как новичкам, так и быстрым бегунам

Дистанция:

от 5 км до марафона

Срок:

от 4 до 24 недель

Индивидуальная подготовка к забегу

Программы подготовки к забегу на 10 км

Тренировочные планы для подготовки к забегу на 10 км для начинающих бегунов (первые 10 км), а также для тех, кто хочет улучшить свой результат.

Дистанция:

10 км

Срок:

от 4 до 8 недель

Программы подготовки к забегу на 10 км

Программы подготовки к полумарафону

Программы тренировок для подготовки к полумарафону (21.1 км) на разный результат: от первого полумарафона до полумарафона за 1:30:00.

Дистанция:

21.1 км (полумарафон)

Срок:

от 8 до 16 недель

Программы подготовки к полумарафону

Индивидуальное подготовка к марафону с тренером

Индивидуальная ведение и подготовка к марафону от профессионального тренера. Рекомендуется тем, кто пробегает полумарафон за 1:50:00 и быстрее и кто готов тренироваться 5-6 дней в неделю.

Дистанция:

марафон

Срок:

от 16 до 24 недель

Индивидуальное подготовка к марафону с тренером

Контакты

Телефоны:

89164750401 — Директор марафона: Антон Сирота
89178164810 — Служба поддержки и регистрации участников: Елена Праслова
89053025012 — Спортивный директор: Виктор Комаров

E-mail:

anton@samaramarathon.ru — Директор марафона: Антон Сирота
info@samaramarathon.ru — Служба поддержки и регистрации участников: Елена Праслова
pr@samaramarathon.ru — PR

Адрес старта:

Набережная напротив бассейна ЦСК ВВС

Регистрация:

https://russiarunning.com/event/spacehalfmararthon2020

https://vk.com/volgaman_org

https://www.facebook.com/volgaman.org/

https://www.instagram.com/volgaman_org/

Другие забеги Самары

Всероссийский полумарафон Забег.РФ (Самара)

Городской

1 км 5 км 10 км 21.1 км

Страна в одном ритме. Докажи, что твой город лучший!

19.05.2024

Добавить в план

Вертикальный забег

Городской

100 м 200 м 300 м

Насладитесь удивительными видами на город, которые открываются с высоты. Прочувствуйте себя настоящим героем, преодолевая ступени и держа свой взгляд впереди, на финишную черту.

26.05.2024

Добавить в план