Марафон «Анивское кольцо»

Name: Марафон «Анивское кольцо»
Start: 09/15/2024
End: 09/15/2024
Location: Анива

Популярность: 5185

Добавить в избранное

Принимал участие

Добавить в список

Получи максимум удовольствия от бега на марафонской и полумарафонской дистанции.

Забег прошел, подробности у организатора

Данный забег уже прошел, информацию о будущих стартах узнавайте у организатора данного забега. Если у вас есть подробная информация о проведении забега, напишите на info@get.run

Город	Анива
Вид забега	Городской
Дата	Забег уже прошел, следующая дата уточняется
Регистрация	https://russiarunning.com/event/AK23/
Дистанции	10 км 21.1 км 42.2 км 🏃🏻‍♂️ Подготовьтесь к этому полумарафону вместе с Get.run

Рейтинг касанием:

Описание забега

Марафон «Анивское кольцо» — Городской забег

Город: Анива

Забег уже прошел: 17.09.2023

Традиционное массовое мероприятие "АНИВСКОЕ КОЛЬЦО", проводится ежегодно в г.Анива на следующих дистанциях и в возрастных категориях среди мужчин и женщин раздельно:

10,0 км. - нет возрастных категорий, 18 лет и старше ;
21,1 км. - категории 18-24 года. 25-34 лет, 35-49 лет, 50-59 лет, 60 лет и старше;
42,2 км. - 18-24 года, 25-39 лет 40 лет и старше.

Мероприятие проводится в г. Анива на городской площади.

Фотографии

Еще фотографиии…

Подготовка к забегу

Мы совместно с профессиональным тренером (МСМК по легкой атлетике) Олегом Кульковым разработали специально для вас беговые программы на различные дистанции.

Индивидуальная подготовка к забегу

Индивидуальная подготовка от профессионального тренера к любой дистанции и на любой результат. Подходит как новичкам, так и быстрым бегунам

Дистанция:

от 5 км до марафона

Срок:

от 4 до 24 недель

Индивидуальная подготовка к забегу

Программы подготовки к забегу на 10 км

Тренировочные планы для подготовки к забегу на 10 км для начинающих бегунов (первые 10 км), а также для тех, кто хочет улучшить свой результат.

Дистанция:

10 км

Срок:

от 4 до 8 недель

Программы подготовки к забегу на 10 км

Программы подготовки к полумарафону

Программы тренировок для подготовки к полумарафону (21.1 км) на разный результат: от первого полумарафона до полумарафона за 1:30:00.

Дистанция:

21.1 км (полумарафон)

Срок:

от 8 до 16 недель

Программы подготовки к полумарафону

Индивидуальное подготовка к марафону с тренером

Индивидуальная ведение и подготовка к марафону от профессионального тренера. Рекомендуется тем, кто пробегает полумарафон за 1:50:00 и быстрее и кто готов тренироваться 5-6 дней в неделю.

Дистанция:

марафон

Срок:

от 16 до 24 недель

Индивидуальное подготовка к марафону с тренером