Беговой ночной фестиваль "Не спать!"
Город | Ростов-на-Дону | ||
Вид забега |
Городской Ночной |
||
Дата | Забег уже прошел, следующая дата уточняется | ||
Сайт | https://неспатьбежать.рф | ||
Соцсети | |||
Регистрация | https://russiarunning.com/event/BEGOVOYNOChNOYFESTIVALNESPAT17082024/ | ||
Дистанции |
1.5 км 5 км 10 км |
Описание забега
Город: Ростов-на-Дону
Дата: 10.08.2024
Бег после захода солнца - это необычно и увлекательно! Но это не просто забег - вы попадете на настоящий фестиваль. Во время забега вас ждёт много музыки, а сразу после финиша - танцевальная вечеринка в фан-зоне. Яркие эмоции, новый опыт, крутейшие фотографии - вам будет о чем рассказать друзьям и коллегам!
Атмосфера летнего вечера, ощущение спортивного праздника, светящиеся аксессуары, дружеская вечеринка с дискотекой после финиша – вы не забудете это беговое приключение лета! У нас можно участвовать всей семьей, даже дети могут бежать, а не идти спать.
Подготовка к забегу
Мы совместно с профессиональным тренером (МСМК по легкой атлетике) Олегом Кульковым разработали специально для вас беговые программы на различные дистанции.
Контакты
- 8 (903) 462-15-72
- j.korenevskaya@yandex.ru
- koltso2022@yandex.ru
Адрес старта: | Гребной канал "Дон"
Сайт: https://неспатьбежать.рф |
Регистрация: https://russiarunning.com/event/BEGOVOYNOChNOYFESTIVALNESPAT17082024/ |
https://vk.com/rostov_run_2023 |
Полезное
- Как правильно начать бегать? Полное руководство для новичков
- Пульсовые зоны, ПАНО в беге: как рассчитать уровни нагрузки?
- Индивидуальная подготовка к любому забегу
- Сколько раз в неделю нужно бегать?
- План тренировок для забега на 10 км
- Бег для похудения. Как похудеть с помощью бега
- Беговые тренировочные программы подготовки. Обучение бегу
- Признаки перетренированности организма
- Как выбрать кроссовки для бега по асфальту?
- Как бегать на беговой дорожке? Плюсы и минусы