Красноярский марафон (Пермский край)
Объединение любительских организаций бега, привлечение населения к регулярным занятиям физической культурой и спортом
Забег прошел, подробности у организатора
Данный забег уже прошел, информацию о будущих стартах узнавайте у организатора данного забега. Если у вас есть подробная информация о проведении забега, напишите на info@get.run
| Название | Красноярский марафон (Пермский край) |
| Город | Куединский район, с. Краснояр |
| Адрес: | с. Краснояр Куединского района |
| Вид забега | Трейловый |
| Дата | Забег уже прошел, следующая дата уточняется |
| Сайт | http://www.admkueda.ru/ |
| Соцсети | |
| Дистанции 2 |
500 м 2 км 5 км 10 км 21 км 42.195 км
🏃🏻♂️ Подготовьтесь к этому забегу вместе с Get.run
|
Рейтинг касанием:
Описание забега
Красноярский марафон (Пермский край) —
Трейловый забег
Город: Куединский район, с. Краснояр
Забег уже прошел: 10.05.2021
Фотографии
Фотографии с забега «Красноярский марафон (Пермский край)»
Подготовка к забегу
Как подготовиться к забегу «Красноярский марафон (Пермский край)»? Мы совместно с профессиональным тренером (МСМК по легкой атлетике) Олегом Кульковым разработали специально для вас беговые программы на различные дистанции.
Индивидуальная подготовка к забегу
Индивидуальная подготовка от профессионального тренера к любой дистанции и на любой результат. Подходит как новичкам, так и быстрым бегунам
Дистанция:
от 5 км до марафона
Срок:
от 4 до 24 недель
Цена:
от 6400 руб. за 4 нед.
Программы подготовки к забегу на 10 км
Тренировочные планы для подготовки к забегу на 10 км для начинающих бегунов (первые 10 км), а также для тех, кто хочет улучшить свой результат.
Дистанция:
10 км
Срок:
от 4 до 8 недель
Цена:
от 6400 руб. за 4 нед.
Программы подготовки к полумарафону
Программы тренировок для подготовки к полумарафону (21.1 км) на разный результат: от первого полумарафона до полумарафона за 1:30:00.
Дистанция:
21.1 км (полумарафон)
Срок:
от 8 до 16 недель
Цена:
от 6400 руб. за 4 нед.
Индивидуальная подготовка к марафону с тренером
Индивидуальное ведение и подготовка к марафону от профессионального тренера. Рекомендуется тем, кто пробегает полумарафон за 1:50:00 и быстрее и кто готов тренироваться 5-6 дней в неделю.
Дистанция:
марафон
Срок:
от 16 до 24 недель
Цена:
7800 руб. за 4 нед.
Контакты
Контакты организатора забега «Красноярский марафон (Пермский край)»
Телефоны:
- 8(262) 3-14-47 — Переславцев А.Н
- 8 908 252-10-42 — Собянин Сергей
- 8 902 637-63-20 — Шакисламов Олег
- osr_pan@admkueda.ru
| Адрес старта: с. Краснояр Куединского района |
| Сайт: http://www.admkueda.ru/ |
|
https://vk.com/club105290374 |
| Дистанции |
500 м  Добавить Красноярский марафон (Пермский край) 500 м в...
2 км Добавить Красноярский марафон (Пермский край) 2 км в...
5 км Добавить Красноярский марафон (Пермский край) 5 км в...
10 км Добавить Красноярский марафон (Пермский край) 10 км в...
21 км Добавить Красноярский марафон (Пермский край) 21 км в...
42.195 км Добавить Красноярский марафон (Пермский край) 42.195 км в...
|
Полезное
- Программа подготовки к забегу 21.1 км
- Видеоконсультация с тренером МСМК по легкой атлетике
- Шинсплинт, воспаление надкостницы или «расколотая голень»
- Как правильно начать бегать? Полное руководство для новичков
- Индивидуальная подготовка к любому забегу
- Пульсовые зоны, ПАНО в беге: как рассчитать уровни нагрузки?
- Скорость бега человека — какая она?
- Планы беговых тренировок. Обучение бегу
- Бег для похудения. Как похудеть с помощью бега
- Как выбрать кроссовки для бега по асфальту?
