Пробег памяти героя-пограничника А. Кижеватова
Забег прошел, подробности у организатора
Данный забег уже прошел, информацию о будущих стартах узнавайте у организатора данного забега. Если у вас есть подробная информация о проведении забега, напишите на info@get.run
| Город | Пенза | ||
| Вид забега | Городской | ||
| Дата | Забег уже прошел, следующая дата уточняется | ||
| Сайт | http://vikshv.github.io/penzarun/ | ||
| Соцсети | |||
| Регистрация | http://vikshv.github.io/penzarun/ | ||
| Дистанции |
5 км 10 км 21.1 км 42.2 км
🏃🏻♂️ Подготовьтесь к этому полумарафону вместе с Get.run
|
Описание забега
Пробег памяти героя-пограничника А. Кижеватова —
Городской забег
Город: Пенза
Забег уже прошел:: 20.05.2023
Традиционный легкоатлетической пробег, посвященный памяти героя-пограничника лейтенанта А. М. Кижеватова
Фотографии
Подготовка к забегу
Мы совместно с профессиональным тренером (МСМК по легкой атлетике) Олегом Кульковым разработали специально для вас беговые программы на различные дистанции.
Контакты
Телефоны:
- 8 (841-2) 93-85-56 — Общество спорта «Марафон»
- 8 (905) 016-48-97 — Акжигитов Фярит Исхакович
- marafon-penza@yandex.ru
| Сайт: http://vikshv.github.io/penzarun/ |
| Регистрация: http://vikshv.github.io/penzarun/ |
|
http://vk.com/penzarun |
Полезное:
- Бег с плоскостопием: пронация и супинация
- Как увеличить скорость бега?
- План беговых тренировок. Обучение бегу
- Как правильно начать бегать? Полное руководство для новичков
- Как бегать по утрам? Преимущества утреннего бега
- Бег для похудения. Как похудеть с помощью бега
- Программа подготовки к забегу 10 км
- Программа подготовки к забегу 21.1 км
- Шинсплинт, воспаление надкостницы или «расколотая голень»
- Признаки перетренированности организма
