Тарский полумарафон
Забег прошел, подробности у организатора
Данный забег уже прошел, информацию о будущих стартах узнавайте у организатора данного забега. Если у вас есть подробная информация о проведении забега, напишите на info@get.run
| Город | Тара | ||
| Вид забега | Городской | ||
| Дата | Забег уже прошел, следующая дата уточняется | ||
| Сайт | http://yrogai55.ru/ | ||
| Дистанции |
200 м 600 м 2018 м 21.1 км
🏃🏻♂️ Подготовьтесь к этому полумарафону вместе с Get.run
|
Описание забега
Тарский полумарафон —
Городской забег
Город: Тара
Забег уже прошел:: 06.09.2020
Открытое первенство Тарского района по полумарафону, посвященное Дню работников нефтяной и газовой промышленности.
Фотографии
Подготовка к забегу
Мы совместно с профессиональным тренером (МСМК по легкой атлетике) Олегом Кульковым разработали специально для вас беговые программы на различные дистанции.
Контакты
- 8(38171) 2-11-82 - приемная Администрации района;
- 8(38171) 2-16-05, 8(38171)2-30-53 - стадион "Олимп";
- 8(38171) 2-24-62, 8(38171) 2-05-37 - отдел по делам молодежи ФКиС г. Тары;
- 8(3812) 606-605 - БУ ОФСК "Урожай" г. Омск;
| Сайт: http://yrogai55.ru/ |
Полезное:
- Как увеличить скорость бега?
- Бег с плоскостопием: пронация и супинация
- Шинсплинт, воспаление надкостницы или «расколотая голень»
- План беговых тренировок. Обучение бегу
- Признаки перетренированности организма
- Пульсовые зоны, ПАНО в беге: как рассчитать уровни нагрузки?
- Как правильно начать бегать? Полное руководство для новичков
- Бег для похудения. Как похудеть с помощью бега
- Программа подготовки к полумарафону
- Как пробежать 10 км?
