Пробег, посвящённый дню защитника Отечества

Пробег, посвящённый Дню защитника Отечества и памяти Агальцова Владимира Николаевича

Забег прошел, подробности у организатора



Данный забег уже прошел, информацию о будущих стартах узнавайте у организатора данного забега. Если у вас есть подробная информация о проведении забега, напишите на info@get.run
Город Омск
Вид забега Городской
Зимний  
Дата Забег уже прошел, следующая дата уточняется  
Соцсети
Дистанции 5 км
15 км
 
Рейтинг касанием:
1.0
1 оценка

Описание забега

Пробег, посвящённый дню защитника Отечества — Городской, Зимний забег

 Город:  Омск

 Забег уже прошел:  16.02.2020

Фотографии

Подготовка к забегу

Мы совместно с профессиональным тренером (МСМК по легкой атлетике) Олегом Кульковым разработали специально для вас беговые программы на различные дистанции.

Индивидуальная подготовка к забегу
Индивидуальная подготовка от профессионального тренера к любой дистанции и на любой результат. Подходит как новичкам, так и быстрым бегунам
Дистанция:
от 5 км до марафона
Срок:
от 4 до 24 недель
Индивидуальная подготовка к забегу
Программы подготовки к забегу на 10 км
Тренировочные планы для подготовки к забегу на 10 км для начинающих бегунов (первые 10 км), а также для тех, кто хочет улучшить свой результат.
Дистанция:
10 км
Срок:
от 4 до 8 недель
Программы подготовки к забегу на 10 км
Программы подготовки к полумарафону
Программы тренировок для подготовки к полумарафону (21.1 км) на разный результат: от первого полумарафона до полумарафона за 1:30:00.
Дистанция:
21.1 км (полумарафон)
Срок:
от 8 до 16 недель
Программы подготовки к полумарафону
Индивидуальное подготовка к марафону с тренером
Индивидуальная ведение и подготовка к марафону от профессионального тренера. Рекомендуется тем, кто пробегает полумарафон за 1:50:00 и быстрее и кто готов тренироваться 5-6 дней в неделю.
Дистанция:
марафон
Срок:
от 16 до 24 недель
Индивидуальное подготовка к марафону с тренером

Контакты

Гильязудинов Андрей

Тел. 8 906 919-36-80, 8 908 116-90-48, 8 913 649-87-68,

Председатель КВБ «Оптимист»

Бетехтин Евгений Родионович

Тел. 8 923 678-84-52 (Мегафон).

AndRun42km@ya.rurunsib@mail.ru

Адрес старта:
Россия, Омская, Омск, Набережная Тухачевского, бассейн «Пингвин», 10:00
https://vk.com/club122796820

Другие забеги Омска

13964
2
1
753
Городской, зимний
3 км 10.5 км 21.1 км

Рождественский полумарафон – ежегодные крупные соревнования по бегу на длинные дистанции в зимний период на территории России.

07.01.2025
14821
2
2
Городской
3 км 10 км

Украшение серии забегов "Сибирский международный марафон": на старт выходят только представительницы прекрасного пола. 

15.06.2025
31116
3
6
6029
Городской
3 км 10 км 42.2 км

SIM Сибирский международный марафон

02.08.2025