Окуловский лесной полумарафон «Меж двух столиц»

Забег прошел, подробности у организатора



Данный забег уже прошел, информацию о будущих стартах узнавайте у организатора данного забега. Если у вас есть подробная информация о проведении забега, напишите на info@get.run
Название Окуловский лесной полумарафон «Меж двух столиц»
Город Окуловка
Вид забега Трейловый
Дата Забег уже прошел, следующая дата уточняется  
Сайт
https://sport-okulovka.ru/
Соцсети
Регистрация
https://reg.o-time.ru/start/22223
Дистанции 2 300 м
2 км
5.275 км
10.55 км
21.1 км
Участников 401 (было в 2019)
Рейтинг касанием:
5.0
1 оценка

Описание забега

Окуловский лесной полумарафон «Меж двух столиц» — Трейловый забег

 Город:  Окуловка

 Забег уже прошел:  11.06.2022

С каждым годом мы с Вами видим, что число участников массовых спортивных мероприятий в крупнейших городах нашей страны постоянно увеличивается. Растёт и число людей, занимающихся спортом, укрепляющих своё здоровье. Мы, организаторы и спонсоры данного пробега, мечтаем о том, чтобы новый пробег, проходящий в городе, расположенном между двумя нашими столицами, привлёк к себе внимание не только жителей нашего региона (Новгородской области), Москвы и Санкт-Петербурга, но и всех любителей бега, неравнодушных к данному виду спорта.

Ведь бег – это один из самых доступных видов физической активности, который позволяет человеку поддерживать себя в хорошей физической форме. Бег объединяет нас таких разных и, в тоже время, очень похожих людей. Мы надеемся, что участникам этого старта полюбится предложенная лесная трасса, а  мы постараемся сделать этот старт запоминающимся и ежегодным.

 Участников:  401 

Документы

Положение 2022 Размер: 563.12 КБ

Фотографии

Фотографии с забега «Окуловский лесной полумарафон «Меж двух столиц»»

Подготовка к забегу

Как подготовиться к забегу «Окуловский лесной полумарафон «Меж двух столиц»»? Мы совместно с профессиональным тренером (МСМК по легкой атлетике) Олегом Кульковым разработали специально для вас беговые программы на различные дистанции.

Индивидуальная подготовка к забегу
Индивидуальная подготовка от профессионального тренера к любой дистанции и на любой результат. Подходит как новичкам, так и быстрым бегунам
Дистанция:
от 5 км до марафона
Срок:
от 4 до 24 недель
Цена:
от 6400 руб. за 4 нед.
Индивидуальная подготовка к забегу
Программы подготовки к забегу на 10 км
Тренировочные планы для подготовки к забегу на 10 км для начинающих бегунов (первые 10 км), а также для тех, кто хочет улучшить свой результат.
Дистанция:
10 км
Срок:
от 4 до 8 недель
Цена:
от 6400 руб. за 4 нед.
Программы подготовки к забегу на 10 км
Программы подготовки к полумарафону
Программы тренировок для подготовки к полумарафону (21.1 км) на разный результат: от первого полумарафона до полумарафона за 1:30:00.
Дистанция:
21.1 км (полумарафон)
Срок:
от 8 до 16 недель
Цена:
от 6400 руб. за 4 нед.
Программы подготовки к полумарафону
Индивидуальная подготовка к марафону с тренером
Индивидуальное ведение и подготовка к марафону от профессионального тренера. Рекомендуется тем, кто пробегает полумарафон за 1:50:00 и быстрее и кто готов тренироваться 5-6 дней в неделю.
Дистанция:
марафон
Срок:
от 16 до 24 недель
Цена:
7800 руб. за 4 нед.
Индивидуальная подготовка к марафону с тренером

Контакты

Контакты организатора забега «Окуловский лесной полумарафон «Меж двух столиц»»


Телефоны:
  • 8 (816-57) 2-27-93 — Волохин Николай Алексеевич - начальник управления по физической культуре и спорта Администрации Окуловского муниципального района.
  • 8 921 026-26-60 — Егоров Дмитрий
E-mail:
  • db.egorov@gmail.com
Сайт:
https://sport-okulovka.ru/ 
Регистрация:
https://reg.o-time.ru/start/22223 
https://vk.com/okulovskiypm
https://www.youtube.com/channel/UCC9Om63YICTR69k_FVxGGKw

Дистанции 300 мВ план
Добавить Окуловский лесной полумарафон «Меж двух столиц» 300 м в...

2 кмВ план
Добавить Окуловский лесной полумарафон «Меж двух столиц» 2 км в...

5.275 кмВ план
Добавить Окуловский лесной полумарафон «Меж двух столиц» 5.275 км в...

10.55 кмВ план
Добавить Окуловский лесной полумарафон «Меж двух столиц» 10.55 км в...

21.1 кмВ план
Добавить Окуловский лесной полумарафон «Меж двух столиц» 21.1 км в...