DREAM ULTRA TRAIL LYSKOVO

Популярность: 4725
Избранное: 6 пользователей
Принимали участие: 2 пользователя
Трейловый забег у берегов великой русской реки Волги
Забег прошел, подробности у организатора
Данный забег уже прошел, информацию о будущих стартах узнавайте у организатора данного забега. Если у вас есть подробная информация о проведении забега, напишите на info@get.run
Город | Лысково | ||
Вид забега | Трейловый | ||
Дата | Забег уже прошел, следующая дата уточняется | ||
Сайт | https://dtrail.ru/dtl_2020/ | ||
Соцсети | |||
Регистрация | https://reg.o-time.ru/step1.php?ev=0&event=21226 | ||
Дистанции |
1 км 9 км 26 км 52 км 100 км 160 км |
||
Участников | 151 (было в 2019) |
Рейтинг касанием:
5.0
2 оценки
Описание забега
DREAM ULTRA TRAIL LYSKOVO —
Трейловый забег
Город: Лысково
Забег уже прошел: 25.06.2021
Участников: 151
Подготовка к забегу
Мы совместно с профессиональным тренером (МСМК по легкой атлетике) Олегом Кульковым разработали специально для вас беговые программы на различные дистанции.
Индивидуальная подготовка к забегу
Индивидуальная подготовка от профессионального тренера к любой дистанции и на любой результат. Подходит как новичкам, так и быстрым бегунам
Дистанция:
от 5 км до марафона
Срок:
от 4 до 24 недель
Программы подготовки к забегу на 10 км
Тренировочные планы для подготовки к забегу на 10 км для начинающих бегунов (первые 10 км), а также для тех, кто хочет улучшить свой результат.
Дистанция:
10 км
Срок:
от 4 до 8 недель
Программы подготовки к полумарафону
Программы тренировок для подготовки к полумарафону (21.1 км) на разный результат: от первого полумарафона до полумарафона за 1:30:00.
Дистанция:
21.1 км (полумарафон)
Срок:
от 8 до 16 недель
Индивидуальное подготовка к марафону с тренером
Индивидуальная ведение и подготовка к марафону от профессионального тренера. Рекомендуется тем, кто пробегает полумарафон за 1:50:00 и быстрее и кто готов тренироваться 5-6 дней в неделю.
Дистанция:
марафон
Срок:
от 16 до 24 недель
Контакты
Директор гонки DREAM Trail 2020 - Груничев Андрей.
Почта: info@ruaist.ru
Адрес старта: | Нижняя набережная, 2, Лысково
Сайт: https://dtrail.ru/dtl_2020/ |
Регистрация: https://reg.o-time.ru/step1.php?ev=0&event=21226 |
https://vk.com/lyskovo_trail https://www.instagram.com/dream.trail/ https://tlgg.ru/@trail_run |
Другие забеги Лысково
21.06.2025
Полезное
- Как увеличить скорость бега?
- Видеоконсультация с тренером МСМК по легкой атлетике
- Научиться бегать с тренером: обучение
- Программа тренировок для бега 10 км
- Сколько раз в неделю нужно бегать?
- Планы беговых тренировок. Обучение бегу
- Бег с плоскостопием: пронация и супинация
- Как правильно начать бегать? Полное руководство для новичков
- Как пробежать полумарафон? План
- Как выбрать кроссовки для бега по асфальту?