DREAM ULTRA TRAIL LYSKOVO
Популярность: 5237
Избранное: 6 пользователей
Принимали участие: 2 пользователя
Трейловый забег у берегов великой русской реки Волги
Забег прошел, подробности у организатора
Данный забег уже прошел, информацию о будущих стартах узнавайте у организатора данного забега. Если у вас есть подробная информация о проведении забега, напишите на info@get.run
| Название | DREAM ULTRA TRAIL LYSKOVO | ||
| Город | Лысково | ||
| Вид забега | Трейловый | ||
| Дата | Забег уже прошел, следующая дата уточняется | ||
| Сайт | https://dtrail.ru/dtl_2020/ | ||
| Соцсети | |||
| Регистрация | https://reg.o-time.ru/step1.php?ev=0&event=21226 | ||
| Дистанции |
1 км 9 км 26 км 52 км 100 км 160 км |
||
| Участников | 151 (было в 2019) |
Рейтинг касанием:
5.0
2 оценки
Описание забега
DREAM ULTRA TRAIL LYSKOVO —
Трейловый забег
Город: Лысково
Забег уже прошел: 25.06.2021
Участников: 151
Документы
Подготовка к забегу
Как подготовиться к забегу «DREAM ULTRA TRAIL LYSKOVO»? Мы совместно с профессиональным тренером (МСМК по легкой атлетике) Олегом Кульковым разработали специально для вас беговые программы на различные дистанции.
Индивидуальная подготовка к забегу
Индивидуальная подготовка от профессионального тренера к любой дистанции и на любой результат. Подходит как новичкам, так и быстрым бегунам
Дистанция:
от 5 км до марафона
Срок:
от 4 до 24 недель
Цена:
от 6400 руб. за 4 нед.
Программы подготовки к забегу на 10 км
Тренировочные планы для подготовки к забегу на 10 км для начинающих бегунов (первые 10 км), а также для тех, кто хочет улучшить свой результат.
Дистанция:
10 км
Срок:
от 4 до 8 недель
Цена:
от 6400 руб. за 4 нед.
Программы подготовки к полумарафону
Программы тренировок для подготовки к полумарафону (21.1 км) на разный результат: от первого полумарафона до полумарафона за 1:30:00.
Дистанция:
21.1 км (полумарафон)
Срок:
от 8 до 16 недель
Цена:
от 6400 руб. за 4 нед.
Индивидуальная подготовка к марафону с тренером
Индивидуальное ведение и подготовка к марафону от профессионального тренера. Рекомендуется тем, кто пробегает полумарафон за 1:50:00 и быстрее и кто готов тренироваться 5-6 дней в неделю.
Дистанция:
марафон
Срок:
от 16 до 24 недель
Цена:
7800 руб. за 4 нед.
Контакты
Контакты организатора забега «DREAM ULTRA TRAIL LYSKOVO»
Директор гонки DREAM Trail 2020 - Груничев Андрей.
Почта: info@ruaist.ru
| Адрес старта: Нижняя набережная, 2, Лысково |
| Сайт: https://dtrail.ru/dtl_2020/ |
| Регистрация: https://reg.o-time.ru/step1.php?ev=0&event=21226 |
|
https://vk.com/lyskovo_trail https://www.instagram.com/dream.trail/ https://tlgg.ru/@trail_run |
Другие забеги Лысково
27.06.2026
Полезное
- Пульсовые зоны, ПАНО в беге: как рассчитать уровни нагрузки?
- Шинсплинт, воспаление надкостницы или «расколотая голень»
- Планы беговых тренировок. Обучение бегу
- Программа подготовки к забегу 21.1 км
- Скорость бега человека — какая она?
- Сколько раз в неделю нужно бегать?
- Видеоконсультация с тренером МСМК по легкой атлетике
- Как выбрать кроссовки для бега по асфальту?
- Как бегать на беговой дорожке? Плюсы и минусы
- Как правильно начать бегать? Полное руководство для новичков



