Кубок Нижегородский трейл. По осенним следам
Забег прошел, подробности у организатора
Данный забег уже прошел, информацию о будущих стартах узнавайте у организатора данного забега. Если у вас есть подробная информация о проведении забега, напишите на info@get.run
| Город | Дальнее Константиново | ||
| Вид забега | Трейловый | ||
| Дата | Забег уже прошел, следующая дата уточняется | ||
| Сайт | https://nn.rogaine.ru/ | ||
| Соцсети | |||
| Регистрация | https://iorient.ru/Register.aspx?CompetitionId=160 | ||
| Дистанции |
9 км 18 км |
Описание забега
Кубок Нижегородский трейл. По осенним следам —
Трейловый забег
Город: Дальнее Константиново
Забег уже прошел:: 22.08.2021
Маршрут от Арзамасской трассы до места старта - сворачиваете с трассы в сторону Дальнего Константиново, перед населенным пунктом поворачиваете направо на объездную дорогу, едете прямо. Проезжаете насквозь Татарское, поворачиваете на Т-образном перекрестке направо в сторону М.Сескино. Не доезжая метров 500 до него сворачиваете налево на щебеночную дорогу, она выведет прямо на старт.
Подготовка к забегу
Мы совместно с профессиональным тренером (МСМК по легкой атлетике) Олегом Кульковым разработали специально для вас беговые программы на различные дистанции.
Контакты
E-mail:
- nn.trail@mail.ru
| Сайт: https://nn.rogaine.ru/ |
| Регистрация: https://iorient.ru/Register.aspx?CompetitionId=160 |
|
https://vk.com/nntrail |
Полезное:
- Как пробежать полумарафон? План
- Беговые тренировочные программы подготовки. Обучение бегу
- Как бегать по утрам? Преимущества утреннего бега
- План тренировок для забега на 10 км
- Как выбрать кроссовки для бега по асфальту?
- Шинсплинт, воспаление надкостницы или «расколотая голень»
- Бег с плоскостопием: пронация и супинация
- Как правильно начать бегать? Полное руководство для новичков
- Бег для похудения. Как похудеть с помощью бега
- Пульсовые зоны, ПАНО в беге: как рассчитать уровни нагрузки?
