ZELDOR RANNERZ ULTRA

Забег ZELDOR RANNERZ ULTRA
Рейтинг касанием:
Популярность: 1685
Добавить в избранное
Принимал участие
Добавить в список

Самый неожидаемый забег Железнодорожного

Забег отменен
Какая-либо информация о проведении данного забега в будущем отсутствует. Если у вас есть подробная информация о проведении забега, напишите на info@get.run
Город Железнодорожный
Вид забега Городской
Благотворительный  
Дата Забег больше не проводится
Дистанции 5 км
10 км  

Описание забега

Забег отменен
Какая-либо информация о проведении данного забега в будущем отсутствует. Если у вас есть подробная информация о проведении забега, напишите на info@get.run
ZELDOR RANNERZ ULTRA — Городской, Благотворительный забег

 Город:  Железнодорожный

 Дата:  Забег больше не проводится

Самый неожидаемый забег Железнодорожного, да чего там и России. На нем не будет 10000 участников и медалей и хронометража и справки у вас ни кто не попросит. Собираемся на Орионе, разминаемся и бежим, если погода хорошая, то в парк, если сыро, то по стадиону.

Фотографии

Подготовка к забегу

Мы совместно с профессиональным тренером (МСМК по легкой атлетике) Олегом Кульковым разработали специально для вас беговые программы на различные дистанции.

Индивидуальная подготовка к забегу
Индивидуальная подготовка от профессионального тренера к любой дистанции и на любой результат. Подходит как новичкам, так и быстрым бегунам
Дистанция:
от 5 км до марафона
Срок:
от 4 до 24 недель
Программы подготовки к забегу на 10 км
Тренировочные планы для подготовки к забегу на 10 км для начинающих бегунов (первые 10 км), а также для тех, кто хочет улучшить свой результат.
Дистанция:
10 км
Срок:
от 4 до 8 недель
Программы подготовки к полумарафону
Программы тренировок для подготовки к полумарафону (21.1 км) на разный результат: от первого полумарафона до полумарафона за 1:30:00.
Дистанция:
21.1 км (полумарафон)
Срок:
от 8 до 16 недель
Индивидуальное подготовка к марафону с тренером
Индивидуальная ведение и подготовка к марафону от профессионального тренера. Рекомендуется тем, кто пробегает полумарафон за 1:50:00 и быстрее и кто готов тренироваться 5-6 дней в неделю.
Дистанция:
марафон
Срок:
от 16 до 24 недель

Контакты

Электронная почта: arthur.tarasoff@gmail.com

Телефон: +79167851020

Адрес старта:
Пионерская, 1а


Полезное: