Зеленоградский зимний «БиМ»-марафон

Забег Зеленоградский зимний «БиМ»-марафон
Рейтинг касанием:
Популярность: 4058
Избранное: 1 пользователь Get.run
Пробег, не дающий забыть о переломном моменте в битве за Москву в декабре 1941 года.

Забег прошел, подробности у организатора

Данный забег уже прошел, информацию о будущих стартах узнавайте у организатора данного забега. Если у вас есть подробная информация о проведении забега, напишите на info@get.run
Город Зеленоград
Вид забега Зимний
Городской  
Дата Забег уже прошел, следующая дата уточняется
Сайт
http://www.bim-marathon.ru/ 
Соцсети
Регистрация
http://www.bim-marathon.ru/ 
Дистанции 10 км
42.2 км
 
Участников 210 (было в 2019)

Описание забега

Зеленоградский зимний «БиМ»-марафон — Зимний, Городской забег

 Город:  Зеленоград

 Забег уже прошел::  03.12.2023

История «БИМ»-марафона неразрывно связана с журналом «Бег и мы». Это легко заметить и по названию пробега, которое включает в себя аббревиатуру издания. Сам журнал был зарожден Борисом Прокопьевым еще в апреле 1993 года. А в конце декабре 1996 года при нем появился марафонский клуб «БИМ». Прошло еще четыре года, и Борис «созрел» для организации еще и клубного марафона.

Вопроса о месте проведения нового 42-километрового пробега не стояло: конечно — Зеленоград, где Борис чувствовал себя «в своей тарелке», так уже несколько лет проводил в городе основанный им же Зеленоградский полумарафон.

Оставалось определиться с датой. Чаша весов склонилась к дню рождения клуба, и первый «БИМ»-марафон был назначен на 23 декабря 2000 года.

Надо заметить, что в те годы в стране проводилось всего порядка 60 марафонов, и новый, помимо всего, претендовал стать последним календарным 42-километровым забегом не только XX века, но и в тысячелетия. Так оно и вышло.

Но очень скоро «БИМ»-марафон обрел особую патриотическую окраску. Дело в том, именно по этим местам, где сейчас проложена трасса пробега, в начале зимы 1941 года проходил рубеж обороны Москвы, и отсюда 5 декабря началось контрнаступление советских войск. Старт марафона все эти годы традиционно дается у мемориального комплекса «Блиндаж», к которому участники ежегодно возлагают цветы.

 Участников:  210 

Фотографии

Подготовка к забегу

Мы совместно с профессиональным тренером (МСМК по легкой атлетике) Олегом Кульковым разработали специально для вас беговые программы на различные дистанции.

Индивидуальная подготовка к забегу
Индивидуальная подготовка от профессионального тренера к любой дистанции и на любой результат. Подходит как новичкам, так и быстрым бегунам
Дистанция:
от 5 км до марафона
Срок:
от 4 до 24 недель
Индивидуальная подготовка к забегу
Программы подготовки к забегу на 10 км
Тренировочные планы для подготовки к забегу на 10 км для начинающих бегунов (первые 10 км), а также для тех, кто хочет улучшить свой результат.
Дистанция:
10 км
Срок:
от 4 до 8 недель
Программы подготовки к забегу на 10 км
Программы подготовки к полумарафону
Программы тренировок для подготовки к полумарафону (21.1 км) на разный результат: от первого полумарафона до полумарафона за 1:30:00.
Дистанция:
21.1 км (полумарафон)
Срок:
от 8 до 16 недель
Программы подготовки к полумарафону
Индивидуальное подготовка к марафону с тренером
Индивидуальная ведение и подготовка к марафону от профессионального тренера. Рекомендуется тем, кто пробегает полумарафон за 1:50:00 и быстрее и кто готов тренироваться 5-6 дней в неделю.
Дистанция:
марафон
Срок:
от 16 до 24 недель
Индивидуальное подготовка к марафону с тренером

Контакты

Телефоны:
  • 8 (916) 116-81-36 — Мария Щербакова
  • 8 (903) 624-28-06 — Борис Прокопьев
E-mail:
  • info@bim-marathon.ru
Адрес старта:
у мемориального комплекса «Блиндаж»
Сайт:
http://www.bim-marathon.ru/ 
Регистрация:
http://www.bim-marathon.ru/ 
https://vk.com/bim.marathon
https://fb.me/e/LI2AiInv
https://www.instagram.com/bimmarathon/
https://www.strava.com/clubs/bimmarathon