Серпуховский полумарафон «Золотой павлин»
Забег прошел, подробности у организатора
| Город | Серпухов | ||
| Вид забега | Городской | ||
| Дата | Забег уже прошел, следующая дата уточняется | ||
| Сайт | https://runningmr.ru/ | ||
| Соцсети | |||
| Регистрация | https://russiarunning.com/event/Serpuhov23/ | ||
| Дистанции |
300 м 600 м 3 км 5 км 10 км 21.1 км
🏃🏻♂️ Подготовьтесь к этому полумарафону вместе с Get.run
|
Описание забега
Город: Серпухов
Забег уже прошел: 19.08.2023
Четвёртый старт серии легкоатлетических забегов, которая реализуется в рамках проекта «Суперлига Подмосковья».
На событии «Золотой павлин» участники смогут пробежать 3, 5, 10 или 21.1 км. Старт полумарафону будет дан у Парка культуры и отдыха им. Олега Степанова.
В новом сезоне организаторы будут вовлекать в серию новых участников, которые только начинают заниматься бегом или хотят начать заниматься спортом. В каждом городе будет организован бесплатный забег на дистанции 3 км с неограниченным количеством мест.
Подготовка к забегу
Мы совместно с профессиональным тренером (МСМК по легкой атлетике) Олегом Кульковым разработали специально для вас беговые программы на различные дистанции.
Контакты
- 8 (4852) 33-28-53
- help@runningmr.ru
| Адрес старта: Московская область, г. Серпухов, парк имени Олега Степанова |
| Сайт: https://runningmr.ru/ |
| Регистрация: https://russiarunning.com/event/Serpuhov23/ |
|
https://vk.com/runningmr |
Полезное
- Индивидуальная подготовка к марафону
- Видеоконсультация с тренером МСМК по легкой атлетике
- Как бегать по утрам? Преимущества утреннего бега
- Тренировочный план для подготовки к полумарафону
- Научиться бегать с тренером: обучение
- Признаки перетренированности организма
- Программа подготовки к забегу 10 км
- Шинсплинт, воспаление надкостницы или «расколотая голень»
- Планы беговых тренировок. Обучение бегу
- Как увеличить скорость бега?
