Костюмированный забег Дедов Морозов

Name: Костюмированный забег Дедов Морозов
Start: 12/22/2024
End: 12/22/2024
Location: Подольск

Забег Костюмированный забег Дедов Морозов

Популярность: 2329

Добавить в избранное

Принимал участие

Добавить в список

Приглашаем всех очутиться в новогодней сказке в этот день! Вас ждут сказочный зимний лес, развлекательная программа для детей и взрослых, встреча с дедом морозом призы за лучшие костюмы !

Информация обновляется, подробности у организатора

Информация о данном забеге обновляется на нашем сайте. Перед регистрацией проверяйте все данные у организатора забега. Если у вас есть подробная информация о проведении забега, напишите на info@get.run

Название	Костюмированный забег Дедов Морозов
Город	Подольск
Вид забега	Городской Зимний
Дата	Забег уже прошел, следующая дата уточняется
Сайт	https://куприяновспорт.рф
Соцсети	https://vk.com/kypriyanovrun
Регистрация	https://russiarunning.com/event/KostyumirovannyyzabegDedovMorozov2024
Дистанции	300 м 600 м 5 км 10 км 15 км 20 км

Рейтинг касанием:

Описание забега

Костюмированный забег Дедов Морозов — Городской, Зимний забег

Город: Подольск

Дата: 22.12.2024

Бежать вы можете в любом тематическом новогоднем костюме, или же, примерьте праздничный новогодний колпак, который вы найдете в каждом ВЗРОСЛОМ стартовом пакете, каждый ребенок на финише получит сладкий подарок из рук снегурочки и деда мороза.

Самому оригинальному участнику будет вручен приз за лучший костюм!

Документы

Положение 2024 Размер: 27.13 КБ

Подготовка к забегу

Как подготовиться к забегу «Костюмированный забег Дедов Морозов»? Мы совместно с профессиональным тренером (МСМК по легкой атлетике) Олегом Кульковым разработали специально для вас беговые программы на различные дистанции.

Индивидуальная подготовка к забегу

Индивидуальная подготовка от профессионального тренера к любой дистанции и на любой результат. Подходит как новичкам, так и быстрым бегунам

Дистанция:

от 5 км до марафона

Срок:

от 4 до 24 недель

Цена:

от 6400 руб. за 4 нед.

Индивидуальная подготовка к забегу

Программы подготовки к забегу на 10 км

Тренировочные планы для подготовки к забегу на 10 км для начинающих бегунов (первые 10 км), а также для тех, кто хочет улучшить свой результат.

Дистанция:

10 км

Срок:

от 4 до 8 недель

Цена:

от 6400 руб. за 4 нед.

Программы подготовки к забегу на 10 км

Программы подготовки к полумарафону

Программы тренировок для подготовки к полумарафону (21.1 км) на разный результат: от первого полумарафона до полумарафона за 1:30:00.

Дистанция:

21.1 км (полумарафон)

Срок:

от 8 до 16 недель

Цена:

от 6400 руб. за 4 нед.

Программы подготовки к полумарафону

Индивидуальная подготовка к марафону с тренером

Индивидуальное ведение и подготовка к марафону от профессионального тренера. Рекомендуется тем, кто пробегает полумарафон за 1:50:00 и быстрее и кто готов тренироваться 5-6 дней в неделю.

Дистанция:

марафон

Срок:

от 16 до 24 недель

Цена:

7800 руб. за 4 нед.

Индивидуальная подготовка к марафону с тренером