Wings for Life World Run

Name: Wings for Life World Run
Start: 05/12/2024
End: 05/12/2024
Location: Москва

Рейтинг касанием:

Популярность: 4955

Добавить в избранное

Принимал участие

Добавить в список

Всемирная акция, в рамках которой десятки тысяч участников в день забега в одно время побегут вместе, чтобы найти средство лечения травм спинного мозга.

Забег прошел, подробности у организатора

Данный забег уже прошел, информацию о будущих стартах узнавайте у организатора данного забега. Если у вас есть подробная информация о проведении забега, напишите на info@get.run

Город	Москва
Вид забега	Городской Благотворительный
Дата	Забег уже прошел, следующая дата уточняется
Сайт	https://www.wingsforlifeworldrun.com/ru
Соцсети	https://www.facebook.com/WingsForLifeWorldRun https://twitter.com/WFLWorldRun https://www.instagram.com/WFLWorldRun https://www.youtube.com/user/WingsForLifeWorldRun
Регистрация	https://www.wingsforlifeworldrun.com/ru/locations/moscow-strogino-berezy-park
Дистанции	11 км

Описание забега

Wings for Life World Run — Городской, Благотворительный забег

Город: Москва

Забег уже прошел:: 09.05.2021

Wings for Life World Run – уникальный всемирный забег, в котором могут принять участие как бегуны, так и атлеты на креслах-колясках. Здесь нет финишной прямой – вместо этого участники бегут все вместе, главное, чтобы виртуальный автомобиль-финиш оставался позади. 9 мая 2021 года состоится пятый забег Wings for Life World Run, который пройдет в Россия, где атлеты смогут вместе пробежать по Moscow. Собери друзей, скачай приложение Wings for Life World Run и присоединяйся к другим участникам – пока автомобиль-финиш не настигнет тебя. Забег начнется ровно в 14:00. Виртуальный автомобиль-финиш стартует через 30 минут со скоростью 14 км/ч и постепенно набирает скорость, пока не «поймает» последнего бегуна. 100% пожертвований и регистрационных взносов пойдут на развитие проектов по исследованию травм спинного мозга.

Фотографии

Еще фотографиии…

Видео

Подготовка к забегу

Мы совместно с профессиональным тренером (МСМК по легкой атлетике) Олегом Кульковым разработали специально для вас беговые программы на различные дистанции.

Индивидуальная подготовка к забегу

Индивидуальная подготовка от профессионального тренера к любой дистанции и на любой результат. Подходит как новичкам, так и быстрым бегунам

Дистанция:

от 5 км до марафона

Срок:

от 4 до 24 недель

Программы подготовки к забегу на 10 км

Тренировочные планы для подготовки к забегу на 10 км для начинающих бегунов (первые 10 км), а также для тех, кто хочет улучшить свой результат.

Дистанция:

10 км

Срок:

от 4 до 8 недель

Программы подготовки к полумарафону

Программы тренировок для подготовки к полумарафону (21.1 км) на разный результат: от первого полумарафона до полумарафона за 1:30:00.

Дистанция:

21.1 км (полумарафон)

Срок:

от 8 до 16 недель

Индивидуальное подготовка к марафону с тренером

Индивидуальная ведение и подготовка к марафону от профессионального тренера. Рекомендуется тем, кто пробегает полумарафон за 1:50:00 и быстрее и кто готов тренироваться 5-6 дней в неделю.

Дистанция:

марафон

Срок:

от 16 до 24 недель