Забег SWIMRUN Grom
Популярность: 11721
Избранное: 3 пользователей
Принимал участие 1 пользователь

Grom SwimRun - соревнование, в котором плавательный этап сменяет беговой несколько раз за круг

Забег прошел, подробности у организатора



Данный забег уже прошел, информацию о будущих стартах узнавайте у организатора данного забега. Если у вас есть подробная информация о проведении забега, напишите на info@get.run
Название SWIMRUN Grom
Город Москва
Вид забега Городской  
Дата Забег уже прошел, следующая дата уточняется  
Сайт
http://3sport.org/ 
Соцсети
Регистрация
http://reg.place/ 
Дистанции 12 км  
Рейтинг касанием:
5.0
1 оценка

Описание забега

SWIMRUN Grom — Городской забег

 Город:  Москва

 Забег уже прошел:  27.07.2019

Гребной канал - удивительное место, наполненное особой спортивной энергетикой. Не покидая Москвы, вы окунетесь в атмосферу гонки и почувствуете на себе накал борьбы и страстей на новых стартах серии Grom.

Место старта: Москва, Крылатское, гребной канал. Старт и финиш находятся в одном месте.

Фотографии

Фотографии с забега «SWIMRUN Grom»

Подготовка к забегу

Как подготовиться к забегу «SWIMRUN Grom»? Мы совместно с профессиональным тренером (МСМК по легкой атлетике) Олегом Кульковым разработали специально для вас беговые программы на различные дистанции.

Индивидуальная подготовка к забегу
Индивидуальная подготовка от профессионального тренера к любой дистанции и на любой результат. Подходит как новичкам, так и быстрым бегунам
Дистанция:
от 5 км до марафона
Срок:
от 4 до 24 недель
Индивидуальная подготовка к забегу
Программы подготовки к забегу на 10 км
Тренировочные планы для подготовки к забегу на 10 км для начинающих бегунов (первые 10 км), а также для тех, кто хочет улучшить свой результат.
Дистанция:
10 км
Срок:
от 4 до 8 недель
Программы подготовки к забегу на 10 км
Программы подготовки к полумарафону
Программы тренировок для подготовки к полумарафону (21.1 км) на разный результат: от первого полумарафона до полумарафона за 1:30:00.
Дистанция:
21.1 км (полумарафон)
Срок:
от 8 до 16 недель
Программы подготовки к полумарафону
Индивидуальная подготовка к марафону с тренером
Индивидуальное ведение и подготовка к марафону от профессионального тренера. Рекомендуется тем, кто пробегает полумарафон за 1:50:00 и быстрее и кто готов тренироваться 5-6 дней в неделю.
Дистанция:
марафон
Срок:
от 16 до 24 недель
Индивидуальная подготовка к марафону с тренером

Контакты

Контакты организатора забега «SWIMRUN Grom»


Телефон: +7 499 500 55 46, +7 499 403-34-01

Электронная почта: info@3sport.org, pavel@3sport.org

Адрес старта:
Россия, Москва
Сайт:
http://3sport.org/ 
Регистрация:
http://reg.place/ 
https://vk.com/3sport_org
https://www.facebook.com/gromclub
https://twitter.com/gromclub
https://www.instagram.com/grom.club
http://youtube.com/3sportorg

Другие забеги Москвы

666
Городской
5 км 10 км 21.1 км 42.2 км

Вместе мы творим историю!
20.05.2025
486
Городской
2.5 км 5 км 10 км 21.1 км 42.2 км 50 км

Друзья, представляем вашему вниманию «КИНО СЕРИЮ» в рамках бегового проекта «А ПОБЕГАТЬ?».
22.05.2025
608
Городской, пешеходная прогулка
1 м 2 км 3 км 5 км 10 км 15 км 21.1 км

Друзья, приглашаем вас на самый необычный и эксклюзивный забег этого года «HIGH POINT 255.5»
25.05.2025
396
Городской
5 км 10 км 21.1 км 42.2 км

Вместе мы творим историю!
27.05.2025
296
Городской
2.5 км 5 км 10 км 21.1 км 42.2 км 50 км

Друзья, представляем вашему вниманию «КИНО СЕРИЮ» в рамках бегового проекта «А ПОБЕГАТЬ?».
28.05.2025