Полумарафон "Русские Версты"
Информация обновляется, подробности у организатора
Информация о данном забеге обновляется на нашем сайте. Перед регистрацией проверяйте все данные у организатора забега. Если у вас есть подробная информация о проведении забега, напишите на info@get.run
| Название | Полумарафон "Русские Версты" | ||
| Город | Москва | ||
| Вид забега | Городской | ||
| Дата | Забег уже прошел, следующая дата уточняется | ||
| Соцсети | |||
| Регистрация | https://reg.russiarunning.com/event/ZabegpolumarafonRUSSKIEVYoRSTY?scrollToTop=1 | ||
| Дистанции |
1 км 2 км 3 км 5 км 7 км 10 км 15 км 20 км 25 км 30 км |
Рейтинг касанием:
Описание забега
Полумарафон "Русские Версты" —
Городской забег
Город: Москва
Дата: 22.03.2026
Дорогие друзья, бегуны, спортсмены! Предлагаем вашему вниманию забег «Русские вёрсты», который пройдет в Мещерском парке. Уникальность этого забега в там, что дистанции будут замерены не в километрах как обычно, а в вёрстах. Это старинная русская мера длины и 1 верста равна 1 067 метров, то есть 1 километр и 67 метров.
Мещерский парк — это парк с удивительно красивой природой и трасса вас порадует.
Трасса пройдет не по пересеченной местности, а по асфальту, хотя в дату проведения забега он скорее всего будет покрыт мягким тающим снегом.
Документы
Подготовка к забегу
Как подготовиться к забегу «Полумарафон "Русские Версты"»? Мы совместно с профессиональным тренером (МСМК по легкой атлетике) Олегом Кульковым разработали специально для вас беговые программы на различные дистанции.
Индивидуальная подготовка к забегу
Индивидуальная подготовка от профессионального тренера к любой дистанции и на любой результат. Подходит как новичкам, так и быстрым бегунам
Дистанция:
от 5 км до марафона
Срок:
от 4 до 24 недель
Цена:
от 6400 руб. за 4 нед.
Программы подготовки к забегу на 10 км
Тренировочные планы для подготовки к забегу на 10 км для начинающих бегунов (первые 10 км), а также для тех, кто хочет улучшить свой результат.
Дистанция:
10 км
Срок:
от 4 до 8 недель
Цена:
от 6400 руб. за 4 нед.
Программы подготовки к полумарафону
Программы тренировок для подготовки к полумарафону (21.1 км) на разный результат: от первого полумарафона до полумарафона за 1:30:00.
Дистанция:
21.1 км (полумарафон)
Срок:
от 8 до 16 недель
Цена:
от 6400 руб. за 4 нед.
Индивидуальная подготовка к марафону с тренером
Индивидуальное ведение и подготовка к марафону от профессионального тренера. Рекомендуется тем, кто пробегает полумарафон за 1:50:00 и быстрее и кто готов тренироваться 5-6 дней в неделю.
Дистанция:
марафон
Срок:
от 16 до 24 недель
Цена:
7800 руб. за 4 нед.
Контакты
Контакты организатора забега «Полумарафон "Русские Версты"»
E-mail:
- my-run-club@yandex.ru
| Адрес старта: Мещерский парк |
| Регистрация: https://reg.russiarunning.com/event/ZabegpolumarafonRUSSKIEVYoRSTY?scrollToTop=1 |
|
https://vk.com/id876065261 |
Другие забеги Москвы
15.04.2026
Городской
16.04.2026
17.04.2026
Городской, благотворительный
18.04.2026
19.04.2026
Полезное
- Бег для похудения. Как похудеть с помощью бега
- Тренировочный план для подготовки к полумарафону
- Планы беговых тренировок. Обучение бегу
- Сколько раз в неделю нужно бегать?
- Скорость бега человека — какая она?
- Как правильно начать бегать? Полное руководство для новичков
- Индивидуальная подготовка к марафону
- Программа подготовки к забегу 10 км
- Шинсплинт, воспаление надкостницы или «расколотая голень»
- Обучение бегу с профессиональным тренером



