Информация обновляется, подробности у организатора

Информация о данном забеге обновляется на нашем сайте. Перед регистрацией проверяйте все данные у организатора забега. Если у вас есть подробная информация о проведении забега, напишите на info@get.run
Название Полумарафон "Адские Горки"
Город Москва
Адрес: Парк 850-летия Москвы
Вид забега Городской
Дата Забег уже прошел, следующая дата уточняется
Соцсети
Регистрация
https://reg.russiarunning.com/event/ZabegpolumarafonADSKIEGORKI?scrollToTop=1
Дистанции 2 3 км
5 км
10 км
15 км
21.1 км
Рейтинг касанием:

Описание забега

Полумарафон "Адские Горки" — Городской забег

 Город:  Москва

 Дата:  11.05.2026

Друзья, представляем вашему вниманию самый необычный, с наибольшим перепадом высот парковый забег Москвы. Мы назвали этот забег «Адские горки».

На дистанции встречаются участки с большим набором высоты, вам придется преодолеть весьма крутые подъёмы и спуски. При этом 90% трассы на этом забеге проходит по мягкому резиновому легкоатлетическому покрытию, как на стадионе - что безусловно поможет вашим ногам на забеге, остальные 10% трассы - это асфальт. Участники на дистанции 3 км почти не столкнуться с большими перепадами высот, но дистанции от 5 км и выше позволят вам в полной мере насладятся ими.

Этот забег может быть как проверкой себя для опытных бегунов (например, подготовкой к летнему сезону или к трейлам), так и поможет начинающим бегунам проверить себя и войти в мир сложных забегов/трейлов. Вам представляется уникальная возможность протестировать свое состояние перед летними стартами.

Начинающие бегуны могут выбрать дистанцию в 5 или 10 км, и это будет им по силам. Более опытные - 15 км и 21.1 км. Им придется преодолеть два небольших участка с наклоном приблизительно 45 градусов. Каким бы ни был твой опыт, ты найдешь здесь дистанцию для себя.

Если вы хотите разнообразить ваши тренировки – то добавьте в них «Адские горки»!!!

Как всегда, на наших забегах вас будет ждать медали по специальному заказу, точка питания на финише и точка воды на трассе, точный хронометраж и судейство, и конечно толпа болельщиков и праздничная атмосфера на финише.

Документы

Положение 2026 Размер: 31.58 КБ

Подготовка к забегу

Как подготовиться к забегу «Полумарафон "Адские Горки"»? Мы совместно с профессиональным тренером (МСМК по легкой атлетике) Олегом Кульковым разработали специально для вас беговые программы на различные дистанции.

Индивидуальная подготовка к забегу
Индивидуальная подготовка от профессионального тренера к любой дистанции и на любой результат. Подходит как новичкам, так и быстрым бегунам
Дистанция:
от 5 км до марафона
Срок:
от 4 до 24 недель
Цена:
от 6400 руб. за 4 нед.
Индивидуальная подготовка к забегу
Программы подготовки к забегу на 10 км
Тренировочные планы для подготовки к забегу на 10 км для начинающих бегунов (первые 10 км), а также для тех, кто хочет улучшить свой результат.
Дистанция:
10 км
Срок:
от 4 до 8 недель
Цена:
от 6400 руб. за 4 нед.
Программы подготовки к забегу на 10 км
Программы подготовки к полумарафону
Программы тренировок для подготовки к полумарафону (21.1 км) на разный результат: от первого полумарафона до полумарафона за 1:30:00.
Дистанция:
21.1 км (полумарафон)
Срок:
от 8 до 16 недель
Цена:
от 6400 руб. за 4 нед.
Программы подготовки к полумарафону
Индивидуальная подготовка к марафону с тренером
Индивидуальное ведение и подготовка к марафону от профессионального тренера. Рекомендуется тем, кто пробегает полумарафон за 1:50:00 и быстрее и кто готов тренироваться 5-6 дней в неделю.
Дистанция:
марафон
Срок:
от 16 до 24 недель
Цена:
7800 руб. за 4 нед.
Индивидуальная подготовка к марафону с тренером

Контакты

Контакты организатора забега «Полумарафон "Адские Горки"»


E-mail:
  • my-run-club@yandex.ru
Адрес старта:
Парк 850-летия Москвы
Регистрация:
https://reg.russiarunning.com/event/ZabegpolumarafonADSKIEGORKI?scrollToTop=1 
https://vk.com/id876065261

Дистанции 3 кмВ план
Добавить Полумарафон "Адские Горки" 3 км в...

5 кмВ план
Добавить Полумарафон "Адские Горки" 5 км в...

10 кмВ план
Добавить Полумарафон "Адские Горки" 10 км в...

15 кмВ план
Добавить Полумарафон "Адские Горки" 15 км в...

21.1 кмВ план
Добавить Полумарафон "Адские Горки" 21.1 км в...
 

Другие забеги Москвы

494
Городской
1 км 3 км 5 км 10 км 21.1 км

12.06.2026
1321
Городской
200 м 500 м 1 км 5 км 10 км 21 км

13.06.2026
692
Городской
3 км 5 км 10 км 21.1 км

14.06.2026
557
Городской
3 км 5 км 10 км 21.1 км

14.06.2026
1407
14.06.2026