parkrun Крылатское
parkrun Крылатское — еженедельный бесплатный забег на 5 км с фиксацией времени
Забег прошел, подробности у организатора
Город | Москва | ||
Вид забега | Городской | ||
Дата | Забег уже прошел, следующая дата уточняется | ||
Сайт | http://www.parkrun.ru/krylatskoe/ | ||
Соцсети | |||
Дистанции | 5 км |
Описание забега
Город: Москва
Забег уже прошел:: 09.11.2019
parkrun Крылатское— это пятикилометровый забег на время.
Все мы бегаем исключительно ради удовольствия. Просто присоединяйтесь к нам и бегите так быстро, как хотите!
Мы всегда рады новым людям!После забега мы делаем упражнения на растяжку, обсуждаем разные вопросы, связанные с бегом и не только, наслаждаемся взятыми с собой напитками, фруктами, бутербродами. Очень приветствуются термосы, особенно зимой! =) Присоединяйтесь к нам!
Место проведения каждую субботу в 9:00: в Крылатском в Москворецком парке у набережной Москвы реки.
Видео
Подготовка к забегу
Мы совместно с профессиональным тренером (МСМК по легкой атлетике) Олегом Кульковым разработали специально для вас беговые программы на различные дистанции.
Контакты
Организацией забега занимаются исключительно волонтёры. Напишите нам письмо на адрес krylatskoehelpers@parkrun.com, если хотите к ним присоединиться.
Адрес старта: | Крылатское, Москворецкий парк у набережной Москвы
Сайт: http://www.parkrun.ru/krylatskoe/ |
https://vk.com/parkrunkrylatskoe https://www.instagram.com/parkrunkrylatskoe/ |
Другие забеги Москвы
Хотите ли вы помедитировать в тихом лесу или, наоборот, от души повеселиться - не важно, доставайте ваши фонарики, настало Время сумерек!
Снова ночной, но особенность его в том, что это предпраздничный Старт- самый фановый в линейке!
У нас любительский забег, всё очень понятно, просто, по-клубному уютно.
У нас любительский забег, всё очень понятно, просто, по-клубному уютно.
Полезное:
- Пульсовые зоны, ПАНО в беге: как рассчитать уровни нагрузки?
- Как бегать по утрам? Преимущества утреннего бега
- Признаки перетренированности организма
- Программа подготовки к полумарафону
- Как правильно начать бегать? Полное руководство для новичков
- Бег для похудения. Как похудеть с помощью бега
- Как бегать на беговой дорожке? Плюсы и минусы
- Бег с плоскостопием: пронация и супинация
- Программы подготовки к бегу. Обучение
- Как увеличить скорость бега?