Некрасовский марафон
![Забег Некрасовский марафон Забег Некрасовский марафон](/upload/iblock_resize/c7e/c7ec609c7770ede12fba2e1499eeb067.jpg)
Информация обновляется, подробности у организатора
Город | Москва | ||
Вид забега | Трейловый | ||
Дата | Забег уже прошел, следующая дата уточняется | ||
Регистрация | https://russiarunning.com/event/LXXXIXNekrasovskiimarathon/ | ||
Дистанции |
5 км 10 км 15 км 21.1 км 42.2 км
🏃🏻♂️ Подготовьтесь к этому полумарафону вместе с Get.run
|
Описание забега
Город: Москва
Дата: 02.06.2024
Дистанции:
5 км, 10 км, 15 км, 21,097 км (полумарафон), 42.2 км (марафон)
Хронометраж:
Фиксация производится на каждом кругу в ручном режиме. Все результаты записываются в финишный протокол.
Питание:
Участникам соревнований предоставляется китайский элитный чай для долголетия "Пуэр" со свежей черной смородиной, кока-кола, вода, курага, изюм, финики и мандарины.
Награждение:
- По окончанию каждой дистанции - награждение.
- Победителям и призерам среди мужчин и женщин будут вручаться призы:
- Дипломы, медали и расписная Гжель авторской работы.
- Всем финиширующим - медали.
Подготовка к забегу
Мы совместно с профессиональным тренером (МСМК по легкой атлетике) Олегом Кульковым разработали специально для вас беговые программы на различные дистанции.
Контакты
- 8 (916) 618-01-79
- alleviate@yandex.ru
Адрес старта: | г. Москва, ул. 2-ая Вольская, 26
Регистрация: https://russiarunning.com/event/LXXXIXNekrasovskiimarathon/ |
Другие забеги Москвы
Не закрывай глаза, хоть и ночь, — грядет самая быстрая дистанция года. Стартуй и ускоряйся, пересекай магистрали вместе с теми, кто оставляет городу свой яркий след. Беги на полную и получи эмоции по полной.
У нас любительский забег, всё очень понятно, просто, по-клубному уютно.
Фишка всех забегов этой серии — трасса считается и анонсируется в наборах высот, а не в пройденных километрах.
У нас любительский забег, всё очень понятно, просто, по-клубному уютно.
Полезное
- Индивидуальная подготовка к марафону
- Беговые тренировочные программы подготовки. Обучение бегу
- План тренировок для забега на 10 км
- Бег с плоскостопием: пронация и супинация
- Видеоконсультация с тренером МСМК по легкой атлетике
- Сколько раз в неделю нужно бегать?
- Научиться бегать с тренером: обучение
- Как правильно начать бегать? Полное руководство для новичков
- Шинсплинт, воспаление надкостницы или «расколотая голень»
- Как бегать на беговой дорожке? Плюсы и минусы