MOSCOW RACE
Популярность: 7313
Избранное: 3 пользователей
Принимал участие 1 пользователь
Moscow race - проект для любителей спорта, который объединяет беговое и OCR - сообщество!
Забег прошел, подробности у организатора
Данный забег уже прошел, информацию о будущих стартах узнавайте у организатора данного забега. Если у вас есть подробная информация о проведении забега, напишите на info@get.run
| Город | Москва | ||
| Вид забега | Экстремальный | ||
| Дата | Забег уже прошел, следующая дата уточняется | ||
| Сайт | https://www.race.moscow | ||
| Соцсети | |||
| Регистрация | https://russiarunning.com/event/Moscowrace512 | ||
| Дистанции | 10 км |
Рейтинг касанием:
5.0
1 оценка
Описание забега
MOSCOW RACE —
Экстремальный забег
Город: Москва
Забег уже прошел: 05.12.2020
Семейные спортивные выходные где каждый найдет дистанцию для себя.
Городской кросс для любителей бега в 10 км и гонки с препятствиями для всех желающих от 3х лет!
Отличная музыка, новые знакомства и атмосфера семейного спортивного праздника!
Фотографии
Подготовка к забегу
Мы совместно с профессиональным тренером (МСМК по легкой атлетике) Олегом Кульковым разработали специально для вас беговые программы на различные дистанции.
Индивидуальная подготовка к забегу
Индивидуальная подготовка от профессионального тренера к любой дистанции и на любой результат. Подходит как новичкам, так и быстрым бегунам
Дистанция:
от 5 км до марафона
Срок:
от 4 до 24 недель
Программы подготовки к забегу на 10 км
Тренировочные планы для подготовки к забегу на 10 км для начинающих бегунов (первые 10 км), а также для тех, кто хочет улучшить свой результат.
Дистанция:
10 км
Срок:
от 4 до 8 недель
Программы подготовки к полумарафону
Программы тренировок для подготовки к полумарафону (21.1 км) на разный результат: от первого полумарафона до полумарафона за 1:30:00.
Дистанция:
21.1 км (полумарафон)
Срок:
от 8 до 16 недель
Индивидуальное подготовка к марафону с тренером
Индивидуальная ведение и подготовка к марафону от профессионального тренера. Рекомендуется тем, кто пробегает полумарафон за 1:50:00 и быстрее и кто готов тренироваться 5-6 дней в неделю.
Дистанция:
марафон
Срок:
от 16 до 24 недель
Контакты
Телефоны:
- 8 962 909-63-70 — Татьяна
- mail@race.moscow
| Адрес старта: Парк 850 - летия Москвы, Марьино |
| Сайт: https://www.race.moscow |
| Регистрация: https://russiarunning.com/event/Moscowrace512 |
|
https://vk.com/race.moscow https://www.facebook.com/Race.Moscow/ https://www.instagram.com/race.moscow/ https://www.youtube.com/channel/UCKhB54x4s6Q66hiUQn3EBvg |
Другие забеги Москвы
513
Городской, благотворительный
Присоединяйтесь к сообществу добрых дел!
14.09.2024
1450
Городской
У нас любительский забег, всё очень понятно, просто, по-клубному уютно.
14.09.2024
1505
1
Городской
У нас любительский забег, всё очень понятно, просто, по-клубному уютно.
21.09.2024
10434
3
1351
Трейловый
Яркий осенний старт наполненный хорошими эмоциями и запоминающимися моментами.
21.09.2024
286
Городской
Вы можете стартовать в ярком карнавальном костюме и стать главным героем мероприятия, навсегда запечатлев этот красивый осенний день!
22.09.2024
Полезное
- Планы беговых тренировок. Обучение бегу
- Бег для похудения. Как похудеть с помощью бега
- Сколько раз в неделю нужно бегать?
- Как бегать по утрам? Преимущества утреннего бега
- Признаки перетренированности организма
- Видеоконсультация с тренером МСМК по легкой атлетике
- Как правильно начать бегать? Полное руководство для новичков
- Как выбрать кроссовки для бега по асфальту?
- Программа подготовки к забегу 21.1 км
- Пульсовые зоны, ПАНО в беге: как рассчитать уровни нагрузки?
