Московский Марафон: Ночной забег

Name: Московский Марафон: Ночной забег
Start: 07/06/2024
End: 07/06/2024
Location: Москва
Rating: 5.0

Рейтинг касанием:

5.0

6 оценок

Популярность: 68696

Избранное: 30 пользователей

Принимали участие: 23 пользователя

Добавить в избранное

Принимал участие

Добавить в список

Не закрывай глаза, хоть и ночь, — грядет самая быстрая дистанция года. Стартуй и ускоряйся, пересекай магистрали вместе с теми, кто оставляет городу свой яркий след. Беги на полную и получи эмоции по полной.

Забег прошел, подробности у организатора

Данный забег уже прошел, информацию о будущих стартах узнавайте у организатора данного забега. Если у вас есть подробная информация о проведении забега, напишите на info@get.run

Город	Москва
Вид забега	Городской Ночной
Дата	Забег уже прошел, следующая дата уточняется
Сайт	https://nightrun10km.runc.run/
Соцсети	https://vk.com/runcomrun https://facebook.com/runcomrun https://www.youtube.com/user/MoscowMarathon
Регистрация	https://runc.run/race/134/
Дистанции	10 км

Описание забега

Московский Марафон: Ночной забег — Городской, Ночной забег

Город: Москва

Забег уже прошел:: 08.07.2023

Ночной забег — единственный массовый забег Москвы, который стартует после захода солнца в 22:30. Финиш — у стен Большой спортивной арены «Лужники»! Не пропустите самый необычный старт сезона и пробегите 10 км по ночной столице, чтобы запомнить это лето.

Фотографии

Еще фотографиии…

Видео

Подготовка к забегу

Мы совместно с профессиональным тренером (МСМК по легкой атлетике) Олегом Кульковым разработали специально для вас беговые программы на различные дистанции.

Индивидуальная подготовка к забегу

Индивидуальная подготовка от профессионального тренера к любой дистанции и на любой результат. Подходит как новичкам, так и быстрым бегунам

Дистанция:

от 5 км до марафона

Срок:

от 4 до 24 недель

Программы подготовки к забегу на 10 км

Тренировочные планы для подготовки к забегу на 10 км для начинающих бегунов (первые 10 км), а также для тех, кто хочет улучшить свой результат.

Дистанция:

10 км

Срок:

от 4 до 8 недель

Программы подготовки к полумарафону

Программы тренировок для подготовки к полумарафону (21.1 км) на разный результат: от первого полумарафона до полумарафона за 1:30:00.

Дистанция:

21.1 км (полумарафон)

Срок:

от 8 до 16 недель

Индивидуальное подготовка к марафону с тренером

Индивидуальная ведение и подготовка к марафону от профессионального тренера. Рекомендуется тем, кто пробегает полумарафон за 1:50:00 и быстрее и кто готов тренироваться 5-6 дней в неделю.

Дистанция:

марафон

Срок:

от 16 до 24 недель