Кросс Лисья гора

Name: Кросс Лисья гора
Start: 09/29/2025
End: 09/29/2025
Location: Москва

Популярность: 22305

Избранное: 6 пользователей

Принимали участие: 4 пользователя

В избранное

Участвовал

Вас ждёт бег по пересечённой местности, тёплая атмосфера и много свежего воздуха!

Забег прошел, подробности у организатора

Данный забег уже прошел, информацию о будущих стартах узнавайте у организатора данного забега. Если у вас есть подробная информация о проведении забега, напишите на info@get.run

Название	Кросс Лисья гора
Город	Москва
Адрес:	Москва, Новоясеневский тупик, д.1 с.2
Вид забега	Трейловый
Дата	Забег уже прошел, следующая дата уточняется
Сайт	https://runc.run/
Соцсети	https://vk.com/runcomrun https://dzen.ru/runcomrun https://t.me/runc_run
Регистрация	https://runc.run/
Дистанции 2	1 км 2 км 4 км 6 км 8 км

Рейтинг касанием:

Описание забега

Кросс Лисья гора — Трейловый забег

Город: Москва

Забег уже прошел: 29.09.2024

Формат кросса подразумевает раздельные старты с интервалами между ними. В течение всего соревновательного дня бегуны будут стартовать с широкой стартовой линии без разделения на кластеры.

Если вы пока не готовы участвовать в масштабных массовых забегах или хотите провести приятный беговой день на природе всей семьёй, «Лисья гора» может стать идеальным решением.

Фотографии

Фотографии с забега «Кросс Лисья гора»

Еще фотографиии…

Подготовка к забегу

Как подготовиться к забегу «Кросс Лисья гора»? Мы совместно с профессиональным тренером (МСМК по легкой атлетике) Олегом Кульковым разработали специально для вас беговые программы на различные дистанции.

Индивидуальная подготовка к забегу

Индивидуальная подготовка от профессионального тренера к любой дистанции и на любой результат. Подходит как новичкам, так и быстрым бегунам

Дистанция:

от 5 км до марафона

Срок:

от 4 до 24 недель

Цена:

от 6400 руб. за 4 нед.

Индивидуальная подготовка к забегу

Программы подготовки к забегу на 10 км

Тренировочные планы для подготовки к забегу на 10 км для начинающих бегунов (первые 10 км), а также для тех, кто хочет улучшить свой результат.

Дистанция:

10 км

Срок:

от 4 до 8 недель

Цена:

от 6400 руб. за 4 нед.

Программы подготовки к забегу на 10 км

Программы подготовки к полумарафону

Программы тренировок для подготовки к полумарафону (21.1 км) на разный результат: от первого полумарафона до полумарафона за 1:30:00.

Дистанция:

21.1 км (полумарафон)

Срок:

от 8 до 16 недель

Цена:

от 6400 руб. за 4 нед.

Программы подготовки к полумарафону

Индивидуальная подготовка к марафону с тренером

Индивидуальное ведение и подготовка к марафону от профессионального тренера. Рекомендуется тем, кто пробегает полумарафон за 1:50:00 и быстрее и кто готов тренироваться 5-6 дней в неделю.

Дистанция:

марафон

Срок:

от 16 до 24 недель

Цена:

7800 руб. за 4 нед.

Индивидуальная подготовка к марафону с тренером