Забег День России
Популярность: 5859
Избранное: 2 пользователей
Принимали участие: 2 пользователя
У нас любительский забег, всё очень понятно, просто, по-клубному уютно.
Город Москва
Вид забега Городской  
Дата Забег уже прошел, следующая дата уточняется
Соцсети
Регистрация
https://russiarunning.com/event/DENROSSII/ 
Дистанции 1 км
5 км
10 км
21.1 км
 
Рейтинг касанием:
5.0
1 оценка

Описание забега

День России — Городской забег

 Город:  Москва

 Дата:  15.06.2024

День России считается одним из самых молодых государственных праздников в России, он берет начало с 1990 года, когда была подписана Декларация о независимости страны.

А одиннадцать лет спустя президент страны Владимир Путин, выступая в Кремле на торжественном приеме по случаю Дня принятия декларации, сказал:

«С этого документа начался отсчет нашей новой истории. Истории демократического государства, основанного на гражданских свободах и верховенстве закона. А его главный смысл – это успех, достаток и благополучие граждан».

Ну а мы с вами бежим в честь Дня России в Котельниках)

Вас ожидают:

  • Замечательный, тихий лесопарк.
  • Ровная поверхность, без горок, можно смело бежать по личному рекорду.
  • Электронный хронометраж.
  • Четко промеренная специальным измерительным колесом трасса.
  • Палатка для переодевания и хранения вещей.
  • Питание на дистанции: финики, бананы, яблоки, соленое печенье, сок, кола, вода, сладкие угощения.
  • Судейство осуществляется обученными судьями соответствующей категории.
  • По результатам забега формируется финишный протокол, результаты учитываются в КЛБ-матче.
  • На старте присутствует наш фотограф, будут замечательные фото.
  • Спортсмены, успешно преодолевшие дистанцию, получают спортивную (металлическую) медаль финишёра с логотипом забега. Медали каждый раз разные, очень красивые.

Подготовка к забегу

Мы совместно с профессиональным тренером (МСМК по легкой атлетике) Олегом Кульковым разработали специально для вас беговые программы на различные дистанции.

Индивидуальная подготовка к забегу
Индивидуальная подготовка от профессионального тренера к любой дистанции и на любой результат. Подходит как новичкам, так и быстрым бегунам
Дистанция:
от 5 км до марафона
Срок:
от 4 до 24 недель
Индивидуальная подготовка к забегу
Программы подготовки к забегу на 10 км
Тренировочные планы для подготовки к забегу на 10 км для начинающих бегунов (первые 10 км), а также для тех, кто хочет улучшить свой результат.
Дистанция:
10 км
Срок:
от 4 до 8 недель
Программы подготовки к забегу на 10 км
Программы подготовки к полумарафону
Программы тренировок для подготовки к полумарафону (21.1 км) на разный результат: от первого полумарафона до полумарафона за 1:30:00.
Дистанция:
21.1 км (полумарафон)
Срок:
от 8 до 16 недель
Программы подготовки к полумарафону
Индивидуальное подготовка к марафону с тренером
Индивидуальная ведение и подготовка к марафону от профессионального тренера. Рекомендуется тем, кто пробегает полумарафон за 1:50:00 и быстрее и кто готов тренироваться 5-6 дней в неделю.
Дистанция:
марафон
Срок:
от 16 до 24 недель
Индивидуальное подготовка к марафону с тренером

Контакты

Телефоны:
  • 8 (925) 918-29-87 — Родниковский Дмитрий
E-mail:
  • Dima8690@yandex.ru
Адрес старта:
Москва, метро Котельники, Кузьминский парк
Регистрация:
https://russiarunning.com/event/DENROSSII/ 
https://vk.com/club200414292

Другие забеги Москвы

3444
2
Городской
500 м 1 км 1 миль 2 км 3 км 2 миль 5 км 10 км 15 км 21.1 км 30 км 42.2 км 50 км 6 час

Пробег-Марафон "Битцевская Прямая”.
21.12.2024
3904
Зимний, ночной, трейловый
1 км 2.5 км 5 км 10 км

Снова ночной, но особенность его в том, что это предпраздничный Старт- самый фановый в линейке!

28.12.2024
219
Городской
1 км 5 км 10 км

Новогодняя серия забегов от CITY RUN, состоящая из 5 стартов.
29.12.2024
6870
1
Городской
500 м 1 км 1.609 км 2 км 3 км 3.218 км 5 км 10 км 15 км 21.1 км 30 км 42.2 км 50 км 6 час

29.12.2024
185
Городской
1 км 5 км 10 км 21.1 км

Приглашаем всех 30 декабря в Митино на костюмированный новогодний забег "Карнавальная ночь", который пройдет по нашей флагманской кроссовой трассе!
30.12.2024