CRAZY SQUIRREL NIGHT SPRINT

Name: CRAZY SQUIRREL NIGHT SPRINT
Start: 07/06/2020
End: 07/06/2020
Location: Москва
Rating: 5.0

Популярность: 3348

Принимал участие 1 пользователь

Добавить в избранное

Принимал участие

Добавить в список

Соревнование по бегу по пересеченной местности трейл-кросс-забег с препятствиями.

Забег прошел, подробности у организатора

Данный забег уже прошел, информацию о будущих стартах узнавайте у организатора данного забега. Если у вас есть подробная информация о проведении забега, напишите на info@get.run

Название	CRAZY SQUIRREL NIGHT SPRINT
Город	Москва
Вид забега	Трейловый Ночной
Дата	Забег уже прошел, следующая дата уточняется
Сайт	https://www.beastrun.world/ocr-night-sprint
Соцсети	http://vk.com/beastrun http://www.facebook.com/beastrunworld/ http://instagram.com/beast_run/
Регистрация	https://www.beastrun.world/ocr-night-sprint
Дистанции	1600 м

Рейтинг касанием:

5.0

1 оценка

Описание забега

CRAZY SQUIRREL NIGHT SPRINT — Трейловый, Ночной забег

Город: Москва

Забег уже прошел: 06.07.2019

Соревнование по бегу по пересеченной местности трейл-кросс-забег с препятствиями «OCR Night Sprint» «Ночной Спринт с препятствиями».

Документы

Положение о забеге Размер: 244.64 КБ

Подготовка к забегу

Как подготовиться к забегу «CRAZY SQUIRREL NIGHT SPRINT»? Мы совместно с профессиональным тренером (МСМК по легкой атлетике) Олегом Кульковым разработали специально для вас беговые программы на различные дистанции.

Индивидуальная подготовка к забегу

Индивидуальная подготовка от профессионального тренера к любой дистанции и на любой результат. Подходит как новичкам, так и быстрым бегунам

Дистанция:

от 5 км до марафона

Срок:

от 4 до 24 недель

Индивидуальная подготовка к забегу

Программы подготовки к забегу на 10 км

Тренировочные планы для подготовки к забегу на 10 км для начинающих бегунов (первые 10 км), а также для тех, кто хочет улучшить свой результат.

Дистанция:

10 км

Срок:

от 4 до 8 недель

Программы подготовки к забегу на 10 км

Программы подготовки к полумарафону

Программы тренировок для подготовки к полумарафону (21.1 км) на разный результат: от первого полумарафона до полумарафона за 1:30:00.

Дистанция:

21.1 км (полумарафон)

Срок:

от 8 до 16 недель

Программы подготовки к полумарафону

Индивидуальная подготовка к марафону с тренером

Индивидуальное ведение и подготовка к марафону от профессионального тренера. Рекомендуется тем, кто пробегает полумарафон за 1:50:00 и быстрее и кто готов тренироваться 5-6 дней в неделю.

Дистанция:

марафон

Срок:

от 16 до 24 недель

Индивидуальная подготовка к марафону с тренером