Красногорский марафон
Забег прошел, подробности у организатора
Данный забег уже прошел, информацию о будущих стартах узнавайте у организатора данного забега. Если у вас есть подробная информация о проведении забега, напишите на info@get.run
| Город | Красногорск | ||
| Вид забега | Городской | ||
| Дата | Забег уже прошел, следующая дата уточняется | ||
| Сайт | http://krmar.ru/ | ||
| Регистрация | https://krmar.ru/?entry | ||
| Дистанции |
1.5 км 3 км 12.5 км 25 км 50 км |
Описание забега
Красногорский марафон —
Городской забег
Город: Красногорск
Забег уже прошел:: 19.02.2022
Фотографии
Подготовка к забегу
Мы совместно с профессиональным тренером (МСМК по легкой атлетике) Олегом Кульковым разработали специально для вас беговые программы на различные дистанции.
Контакты
Для получения уведомлений от организаторов соревнований, отправьте Телеграмм-Боту @si_msg_bot строку «/info 5170» (50 км), «/info 5172» (25 км), «/info 5188» (12,5 км) и «/info 5170» (1,5 км и 3 км) - можно подписаться как на свою, так и на любую другую дистанцию
| Сайт: http://krmar.ru/ |
| Регистрация: https://krmar.ru/?entry |
Полезное:
- Бег с плоскостопием: пронация и супинация
- Программа подготовки к забегу 21.1 км
- Программа тренировок для бега 10 км
- Беговые тренировочные программы подготовки. Обучение бегу
- Признаки перетренированности организма
- Как выбрать кроссовки для бега по асфальту?
- Как бегать по утрам? Преимущества утреннего бега
- Как правильно начать бегать? Полное руководство для новичков
- Как увеличить скорость бега?
- Пульсовые зоны, ПАНО в беге: как рассчитать уровни нагрузки?
