Открытый чемпионат Московской области по эстафетному бегу, памяти В.Г. ХОХЛОВА
Эстафетный бег в честь памяти заслуженного тренера России В.Г. ХОХЛОВА
Забег прошел, подробности у организатора
Данный забег уже прошел, информацию о будущих стартах узнавайте у организатора данного забега. Если у вас есть подробная информация о проведении забега, напишите на info@get.run
| Название | Открытый чемпионат Московской области по эстафетному бегу, памяти В.Г. ХОХЛОВА | ||
| Город | Долгопрудный | ||
| Вид забега | Городской | ||
| Дата | Забег уже прошел, следующая дата уточняется | ||
| Соцсети | |||
| Регистрация | https://russiarunning.com/event/35838c77-a922-4d3d-8abb-fbd2fbe86ddc | ||
| Дистанции |
100 м 200 м 400 м 800 м 1200 м 2000 м 3000 м |
Рейтинг касанием:
Описание забега
Открытый чемпионат Московской области по эстафетному бегу, памяти В.Г. ХОХЛОВА —
Городской забег
Город: Долгопрудный
Забег уже прошел: 08.05.2020
Чемпионат проводится 8 мая 2020 года на стадионе «Салют», г. Долгопрудный, проспект Ракетостроителей, 4 Начало соревнований - в 9-40 час. Заседание судейской коллегии состоится 5 мая 2020 года на стадионе «Салют».
Каждого участника ждет:
- понятная разметка и заботливые судьи на трассе, активные болельщики;
- лояльная система выдачи стартовых пакетов (в день старта);
- комфортный стартовый городок с: камерой хранения, раздевалками, туалетами и отсутствием утомительных очередей;
- зажигательная музыка и профессиональный ведущий;
- призы и ценные подарки победителям от партнеров забега;
- бригада аккредитованной Скорой помощи со всем необходимым;
- контактная и доброжелательная команда организаторов;
- Забеги профессиональных спортсменов.
Стартовый пакет:
-
Нагрудный номер
-
Бутилированная вода
Условия участия:
- желание испытать себя
- справка от врача (для любителей во всех категориях)
- не опаздывать к месту старта
Награждаются 1-3 места согласно своей возрастной категории
Документы
Подготовка к забегу
Как подготовиться к забегу «Открытый чемпионат Московской области по эстафетному бегу, памяти В.Г. ХОХЛОВА»? Мы совместно с профессиональным тренером (МСМК по легкой атлетике) Олегом Кульковым разработали специально для вас беговые программы на различные дистанции.
Индивидуальная подготовка к забегу
Индивидуальная подготовка от профессионального тренера к любой дистанции и на любой результат. Подходит как новичкам, так и быстрым бегунам
Дистанция:
от 5 км до марафона
Срок:
от 4 до 24 недель
Цена:
от 6400 руб. за 4 нед.
Программы подготовки к забегу на 10 км
Тренировочные планы для подготовки к забегу на 10 км для начинающих бегунов (первые 10 км), а также для тех, кто хочет улучшить свой результат.
Дистанция:
10 км
Срок:
от 4 до 8 недель
Цена:
от 6400 руб. за 4 нед.
Программы подготовки к полумарафону
Программы тренировок для подготовки к полумарафону (21.1 км) на разный результат: от первого полумарафона до полумарафона за 1:30:00.
Дистанция:
21.1 км (полумарафон)
Срок:
от 8 до 16 недель
Цена:
от 6400 руб. за 4 нед.
Индивидуальная подготовка к марафону с тренером
Индивидуальное ведение и подготовка к марафону от профессионального тренера. Рекомендуется тем, кто пробегает полумарафон за 1:50:00 и быстрее и кто готов тренироваться 5-6 дней в неделю.
Дистанция:
марафон
Срок:
от 16 до 24 недель
Цена:
7800 руб. за 4 нед.
Контакты
Контакты организатора забега «Открытый чемпионат Московской области по эстафетному бегу, памяти В.Г. ХОХЛОВА»
Телефон: +7 966 358-97-54
Электронная почта: zayavka@abramov5000.ru
| Адрес старта: ФСК "Салют" |
| Регистрация: https://russiarunning.com/event/35838c77-a922-4d3d-8abb-fbd2fbe86ddc |
|
https://vk.com/flamo_official https://www.instagram.com/flamo_official/ |
Полезное
- Скорость бега человека — какая она?
- Как бегать по утрам? Преимущества утреннего бега
- Индивидуальная подготовка к любому забегу
- Пульсовые зоны, ПАНО в беге: как рассчитать уровни нагрузки?
- Программа подготовки к забегу 21.1 км
- Как увеличить скорость бега?
- Индивидуальная подготовка к марафону
- Обучение бегу с профессиональным тренером
- Планы беговых тренировок. Обучение бегу
- Как бегать на беговой дорожке? Плюсы и минусы



