Фонарный забег

Name: Фонарный забег
Start: 09/21/2024
End: 09/21/2024
Location: Долгопрудный

Популярность: 338

Добавить в избранное

Принимал участие

Добавить в список

ПЯТЫЙ ЮБИЛЕЙНЫЙ! ФОНАРНЫЙ ЗАБЕГ стартует снова!

Забег прошел, подробности у организатора

Данный забег уже прошел, информацию о будущих стартах узнавайте у организатора данного забега. Если у вас есть подробная информация о проведении забега, напишите на info@get.run

Город	Долгопрудный
Вид забега	Трейловый Ночной
Дата	Забег уже прошел, следующая дата уточняется
Сайт	https://zeppelinrun.ru/
Соцсети	https://vk.com/club213798110 https://t.me/fonarnyizabeg
Регистрация	https://easytrailrun.limetime.io/FonarnyiZabeg2023
Дистанции	10 км

Рейтинг касанием:

Описание забега

Фонарный забег — Трейловый, Ночной забег

Город: Долгопрудный

Забег уже прошел: 23.09.2023

ДЛЯ КОГО?

для любителей отдохнуть в спортивной обстановке на 10 км!
для ценителей красивых и разнообразных трасс!
для любителей вкусно поесть, пообщаться и выиграть приз!

ГДЕ?

Обновленная трасса 10 км от парка Эко-берег Химки, вдоль канала им. Москвы до парка на Молодежной в Долгопрудном.

ЧТО ЖДЕТ УЧАСТНИКОВ?

интересная живописная трасса
мобильная камера хранения (доставит ваши вещи на финиш)
дизайнерская медаль финишера
пункты питания и поддержки на трассе
горячее питание на финише
лотерея с крутыми призами

Медаль финишера

Фотографии

Еще фотографиии…

Подготовка к забегу

Мы совместно с профессиональным тренером (МСМК по легкой атлетике) Олегом Кульковым разработали специально для вас беговые программы на различные дистанции.

Индивидуальная подготовка к забегу

Индивидуальная подготовка от профессионального тренера к любой дистанции и на любой результат. Подходит как новичкам, так и быстрым бегунам

Дистанция:

от 5 км до марафона

Срок:

от 4 до 24 недель

Индивидуальная подготовка к забегу

Программы подготовки к забегу на 10 км

Тренировочные планы для подготовки к забегу на 10 км для начинающих бегунов (первые 10 км), а также для тех, кто хочет улучшить свой результат.

Дистанция:

10 км

Срок:

от 4 до 8 недель

Программы подготовки к забегу на 10 км

Программы подготовки к полумарафону

Программы тренировок для подготовки к полумарафону (21.1 км) на разный результат: от первого полумарафона до полумарафона за 1:30:00.

Дистанция:

21.1 км (полумарафон)

Срок:

от 8 до 16 недель

Программы подготовки к полумарафону

Индивидуальное подготовка к марафону с тренером

Индивидуальная ведение и подготовка к марафону от профессионального тренера. Рекомендуется тем, кто пробегает полумарафон за 1:50:00 и быстрее и кто готов тренироваться 5-6 дней в неделю.

Дистанция:

марафон

Срок:

от 16 до 24 недель

Индивидуальное подготовка к марафону с тренером