Трейл «Дали» — 5-й этап кубка по трейлраннингу «Неоткрытые края»

Name: Трейл «Дали» — 5-й этап кубка по трейлраннингу «Неоткрытые края»
Start: 09/29/2024
End: 09/29/2024
Location: Дедовск

Забег Трейл «Дали» — 5-й этап кубка по трейлраннингу «Неоткрытые края»

Рейтинг касанием:

Популярность: 2918

Добавить в избранное

Принимал участие

Добавить в список

Красивый осенний лес, уникальная природа Дмитровского района и максимальная близость к Москве!

Забег прошел, подробности у организатора

Данный забег уже прошел, информацию о будущих стартах узнавайте у организатора данного забега. Если у вас есть подробная информация о проведении забега, напишите на info@get.run

Город	Дедовск
Вид забега	Трейловый
Дата	Забег уже прошел, следующая дата уточняется
Сайт	http://trailrunning.msk.ru/
Соцсети	https://vk.com/trail_msk https://www.facebook.com/trailrunningru https://www.instagram.com/trailrunning_ru/ https://www.youtube.com/channel/UCID7PcejStScvi8d8stbyGw https://t.me/joinchat/AAAAAEhUhDRsYUbgFKkD1A
Регистрация	https://reg.place/events/dali-21
Дистанции	500 м 2 км 10 км 20 км
Участников	235 (было в 2019)

Описание забега

Трейл «Дали» — 5-й этап кубка по трейлраннингу «Неоткрытые края» — Трейловый забег

Город: Дедовск

Забег уже прошел:: 26.09.2021

Дистанции проходят по Клинско-Дмитровской гряде - это природный район, который входит в состав Московской возвышенности, расположенной в северной части Московской области.

Участников: 235

Медаль финишера

Фотографии

Еще фотографиии…

Подготовка к забегу

Мы совместно с профессиональным тренером (МСМК по легкой атлетике) Олегом Кульковым разработали специально для вас беговые программы на различные дистанции.

Индивидуальная подготовка к забегу

Индивидуальная подготовка от профессионального тренера к любой дистанции и на любой результат. Подходит как новичкам, так и быстрым бегунам

Дистанция:

от 5 км до марафона

Срок:

от 4 до 24 недель

Программы подготовки к забегу на 10 км

Тренировочные планы для подготовки к забегу на 10 км для начинающих бегунов (первые 10 км), а также для тех, кто хочет улучшить свой результат.

Дистанция:

10 км

Срок:

от 4 до 8 недель

Программы подготовки к полумарафону

Программы тренировок для подготовки к полумарафону (21.1 км) на разный результат: от первого полумарафона до полумарафона за 1:30:00.

Дистанция:

21.1 км (полумарафон)

Срок:

от 8 до 16 недель

Индивидуальное подготовка к марафону с тренером

Индивидуальная ведение и подготовка к марафону от профессионального тренера. Рекомендуется тем, кто пробегает полумарафон за 1:50:00 и быстрее и кто готов тренироваться 5-6 дней в неделю.

Дистанция:

марафон

Срок:

от 16 до 24 недель