Пробег, посвящённый дню рождения КЛБ «Авега»

Город Балашиха
Вид забега Городской  
Дата Забег уже прошел, следующая дата уточняется
Соцсети
Регистрация
https://orgeo.ru/event/info/34086 
Дистанции 6 км
15 км
 
Рейтинг касанием:

Описание забега

Пробег, посвящённый дню рождения КЛБ «Авега» — Городской забег

 Город:  Балашиха

 Дата:  07.07.2024

Цели и задачи пробега:

  • Массовое привлечение населения к регулярным занятиям физической культурой и спортом, повышение уровня их физической подготовки, спортивного мастерства и здоровья;
  • Привлечение к участию в соревнованиях спортсменов различного уровня;
  • Повышение спортивного мастерства бегунов на длинные дистанции;
  • Организация досуга населения.

Покрытие на протяжении всей трассы — ровный асфальт, рельеф практически отсутствует.

Фотографии

Подготовка к забегу

Мы совместно с профессиональным тренером (МСМК по легкой атлетике) Олегом Кульковым разработали специально для вас беговые программы на различные дистанции.

Индивидуальная подготовка к забегу
Индивидуальная подготовка от профессионального тренера к любой дистанции и на любой результат. Подходит как новичкам, так и быстрым бегунам
Дистанция:
от 5 км до марафона
Срок:
от 4 до 24 недель
Индивидуальная подготовка к забегу
Программы подготовки к забегу на 10 км
Тренировочные планы для подготовки к забегу на 10 км для начинающих бегунов (первые 10 км), а также для тех, кто хочет улучшить свой результат.
Дистанция:
10 км
Срок:
от 4 до 8 недель
Программы подготовки к забегу на 10 км
Программы подготовки к полумарафону
Программы тренировок для подготовки к полумарафону (21.1 км) на разный результат: от первого полумарафона до полумарафона за 1:30:00.
Дистанция:
21.1 км (полумарафон)
Срок:
от 8 до 16 недель
Программы подготовки к полумарафону
Индивидуальное подготовка к марафону с тренером
Индивидуальная ведение и подготовка к марафону от профессионального тренера. Рекомендуется тем, кто пробегает полумарафон за 1:50:00 и быстрее и кто готов тренироваться 5-6 дней в неделю.
Дистанция:
марафон
Срок:
от 16 до 24 недель
Индивидуальное подготовка к марафону с тренером

Контакты

Телефоны:
  • 8 (926) 271-02-70 — КЛБ «Авега», Салимов Рафик Аббясович
E-mail:
  • info@klbavega.ru
  • klb_avega@mail.ru
Адрес старта:
г.о.Балашиха, мкр. Заря, оз.Дивное
Регистрация:
https://orgeo.ru/event/info/34086 
https://vk.com/avega_zd

Другие забеги Балашихи

9240
1
1
Трейловый
1 км 1.5 км 3 км 6.5 км 13 км

Приглашаем вас испытать свои возможности на увлекательной трассе: множество спусков и подъёмов и красивейшая природа этой местности, утопающая в золоте осенних листьев

06.10.2024
Добавить в план
3939
Трейловый
4.48 км 13.46 км 22.44 км

20.10.2024
Добавить в план