Ночной партизанский забег!

Информация обновляется, подробности у организатора

Информация о данном забеге обновляется на нашем сайте. Перед регистрацией проверяйте все данные у организатора забега. Если у вас есть подробная информация о проведении забега, напишите на info@get.run
Город Липецк
Вид забега Городской
Ночной  
Дата Забег уже прошел, следующая дата уточняется
Соцсети
Регистрация
https://russiarunning.com/event/NOChNOYPARTIZANSKIYZABEG2024/ 
Дистанции 900 м
9 км
 
Рейтинг касанием:

Описание забега

Ночной Партизанский Забег — Городской, Ночной забег

 Город:  Липецк

 Дата:  08.05.2024

Накануне дня Великой Победы советского народа над фашизмом, в Липецке на Зелёном острове состоится «Ночной партизанский забег».

1500 человек в едином ритме пробегут нелегкую дистанцию в память о 172 Героях Советского Союза - уроженцев Липецкой области.

Ночной партизанский забег включает в себя две дистанции: 900 метров (дети от 6 до 13 лет) и 9 км (от 14 – 99 лет).

Для получения стартового пакета, налобного фонарика и фирменной футболки каждому участнику необходимо сказать пароль липецких партизан волонтерам: «Продайте бурку казака Григория».

Фотографии

Подготовка к забегу

Мы совместно с профессиональным тренером (МСМК по легкой атлетике) Олегом Кульковым разработали специально для вас беговые программы на различные дистанции.

Индивидуальная подготовка к забегу
Индивидуальная подготовка от профессионального тренера к любой дистанции и на любой результат. Подходит как новичкам, так и быстрым бегунам
Дистанция:
от 5 км до марафона
Срок:
от 4 до 24 недель
Индивидуальная подготовка к забегу
Программы подготовки к забегу на 10 км
Тренировочные планы для подготовки к забегу на 10 км для начинающих бегунов (первые 10 км), а также для тех, кто хочет улучшить свой результат.
Дистанция:
10 км
Срок:
от 4 до 8 недель
Программы подготовки к забегу на 10 км
Программы подготовки к полумарафону
Программы тренировок для подготовки к полумарафону (21.1 км) на разный результат: от первого полумарафона до полумарафона за 1:30:00.
Дистанция:
21.1 км (полумарафон)
Срок:
от 8 до 16 недель
Программы подготовки к полумарафону
Индивидуальное подготовка к марафону с тренером
Индивидуальная ведение и подготовка к марафону от профессионального тренера. Рекомендуется тем, кто пробегает полумарафон за 1:50:00 и быстрее и кто готов тренироваться 5-6 дней в неделю.
Дистанция:
марафон
Срок:
от 16 до 24 недель
Индивидуальное подготовка к марафону с тренером

Контакты

Телефоны:
  • 8 (900) 592-41-88 — WhatsApp
E-mail:
  • lipetskmarathon@gmail.com
Адрес старта:
Липецк, "Зеленый остров" ул. К. Маркса 30
Регистрация:
https://russiarunning.com/event/NOChNOYPARTIZANSKIYZABEG2024/ 
https://vk.com/lipetsk_running
https://t.me/kazakova_sport