Забег Пробег “Большой приз ЗПКиО”
Популярность: 5830
Избранное: 1 пользователь Get.run
Принимал участие 1 пользователь

Традиционный легкоатлетический пробег “Большой приз ЗПКиО”


Забег прошел, подробности у организатора



Данный забег уже прошел, информацию о будущих стартах узнавайте у организатора данного забега. Если у вас есть подробная информация о проведении забега, напишите на info@get.run
Город Зеленогорск
Вид забега Городской  
Дата Забег уже прошел, следующая дата уточняется  
Дистанции 5.5 км
11 км
 
Участников 306 (было в 2019)
Рейтинг касанием:

Описание забега

Пробег “Большой приз ЗПКиО” — Городской забег

 Город:  Зеленогорск

 Забег уже прошел:  25.07.2021

Начало соревнований в 12.00.

 Участников:  306 

Фотографии

Видео

video

Подготовка к забегу

Мы совместно с профессиональным тренером (МСМК по легкой атлетике) Олегом Кульковым разработали специально для вас беговые программы на различные дистанции.

Индивидуальная подготовка к забегу
Индивидуальная подготовка от профессионального тренера к любой дистанции и на любой результат. Подходит как новичкам, так и быстрым бегунам
Дистанция:
от 5 км до марафона
Срок:
от 4 до 24 недель
Индивидуальная подготовка к забегу
Программы подготовки к забегу на 10 км
Тренировочные планы для подготовки к забегу на 10 км для начинающих бегунов (первые 10 км), а также для тех, кто хочет улучшить свой результат.
Дистанция:
10 км
Срок:
от 4 до 8 недель
Программы подготовки к забегу на 10 км
Программы подготовки к полумарафону
Программы тренировок для подготовки к полумарафону (21.1 км) на разный результат: от первого полумарафона до полумарафона за 1:30:00.
Дистанция:
21.1 км (полумарафон)
Срок:
от 8 до 16 недель
Программы подготовки к полумарафону
Индивидуальное подготовка к марафону с тренером
Индивидуальная ведение и подготовка к марафону от профессионального тренера. Рекомендуется тем, кто пробегает полумарафон за 1:50:00 и быстрее и кто готов тренироваться 5-6 дней в неделю.
Дистанция:
марафон
Срок:
от 16 до 24 недель
Индивидуальное подготовка к марафону с тренером

Контакты

Телефоны:
  • (812) 312-90-15
  • 576-81-41
  • 433-37-11

Отдел по ФКиС Курортного района, Администрация Зеленогорского парка культуры и отдыха

Адрес старта:
ЗПКиО