Один из серии забегов на 5 км по Санкт-Петербургу

Забег прошел, подробности у организатора



Данный забег уже прошел, информацию о будущих стартах узнавайте у организатора данного забега. Если у вас есть подробная информация о проведении забега, напишите на info@get.run
Город Санкт-Петербург
Вид забега Городской  
Дата Забег уже прошел, следующая дата уточняется  
Сайт
https://5kaspb.wixsite.com/probeg 
Соцсети
Регистрация
https://base.probeg.org/event/25806/ 
Дистанции 5 км  
Участников 223 (было в 2019)
Рейтинг касанием:
5.0
1 оценка

Описание забега

Пробег «5kaSPB — Пятерка в Таврическом» — Городской забег

 Город:  Санкт-Петербург

 Забег уже прошел:  01.09.2019

5каСПб это отличная возможность проверить свои конкурентные способности с сильнейшими атлетами города и занять одно из 5 призовых мест в абсолюте, побить свой рекорд или доказать что ты сильнейший в своей возрастной категории.

Мероприятие будет интересно для всех уровней подготовки. Отлично вписывается в беговой календарь города и стоит перед основными забегами осени.


 Участников:  223 

Медаль финишера

Фотографии

Видео

video

Подготовка к забегу

Мы совместно с профессиональным тренером (МСМК по легкой атлетике) Олегом Кульковым разработали специально для вас беговые программы на различные дистанции.

Индивидуальная подготовка к забегу
Индивидуальная подготовка от профессионального тренера к любой дистанции и на любой результат. Подходит как новичкам, так и быстрым бегунам
Дистанция:
от 5 км до марафона
Срок:
от 4 до 24 недель
Индивидуальная подготовка к забегу
Программы подготовки к забегу на 10 км
Тренировочные планы для подготовки к забегу на 10 км для начинающих бегунов (первые 10 км), а также для тех, кто хочет улучшить свой результат.
Дистанция:
10 км
Срок:
от 4 до 8 недель
Программы подготовки к забегу на 10 км
Программы подготовки к полумарафону
Программы тренировок для подготовки к полумарафону (21.1 км) на разный результат: от первого полумарафона до полумарафона за 1:30:00.
Дистанция:
21.1 км (полумарафон)
Срок:
от 8 до 16 недель
Программы подготовки к полумарафону
Индивидуальное подготовка к марафону с тренером
Индивидуальная ведение и подготовка к марафону от профессионального тренера. Рекомендуется тем, кто пробегает полумарафон за 1:50:00 и быстрее и кто готов тренироваться 5-6 дней в неделю.
Дистанция:
марафон
Срок:
от 16 до 24 недель
Индивидуальное подготовка к марафону с тренером

Контакты

Тел: 8-921-886-90-95

Почта: blinovandy@gmail.com

Почта :5kaspb@rambler.ru

Адрес старта:
Таврический сад г. Санкт-Петербург. Старт и финиш у стрелки на острове.
Сайт:
https://5kaspb.wixsite.com/probeg 
Регистрация:
https://base.probeg.org/event/25806/ 
https://vk.com/5kaspb

Другие забеги Санкт-Петербурга

2709
3
Трейловый
1 км 5 км 10 км 20 км

Трасса, на которой ты узнаешь, что такое Trail
27.07.2024
Добавить в план
5155
1
27.07.2024
Добавить в план
3328
3
2
Городской
500 м 1 км 5.4 км 10.8 км

Забег, посвящённый Дню Государственного флага Российской Федерации
18.08.2024
Добавить в план
898
3
1
Городской
5 км 10 км

1 этап Кубка губернатора Санкт-Петербурга.
25.08.2024
Добавить в план
1081
3
Городской, ночной
5 км 10 км

Новый старт от бегового сообщества PushkinRun.
31.08.2024
Добавить в план