Подпорожский трейл Свирский рубеж
Информация обновляется, подробности у организатора
Информация о данном забеге обновляется на нашем сайте. Перед регистрацией проверяйте все данные у организатора забега. Если у вас есть подробная информация о проведении забега, напишите на info@get.run
| Название | Подпорожский трейл Свирский рубеж |
| Город | Подпорожье |
| Адрес: | Парк культуры и отдыха |
| Вид забега | Трейловый |
| Дата | Забег уже прошел, следующая дата уточняется |
| Соцсети | |
| Регистрация | https://toplist.run/race/podporozhskii-treil-svirskii-rubezh-2026 |
| Дистанции 2 |
1 км 3 км 5 км 10 км 20 км |
Рейтинг касанием:
Описание забега
Подпорожский трейл Свирский рубеж —
Трейловый забег
Город: Подпорожье
Дата: 16.05.2026
Это мероприятие приурочено к знаменательной дате – 80-летию Великой Победы и будет посвящено увековечиванию памяти тех, кто защищал нашу Родину в годы войны.
Документы
Подготовка к забегу
Как подготовиться к забегу «Подпорожский трейл Свирский рубеж»? Мы совместно с профессиональным тренером (МСМК по легкой атлетике) Олегом Кульковым разработали специально для вас беговые программы на различные дистанции.
Индивидуальная подготовка к забегу
Индивидуальная подготовка от профессионального тренера к любой дистанции и на любой результат. Подходит как новичкам, так и быстрым бегунам
Дистанция:
от 5 км до марафона
Срок:
от 4 до 24 недель
Цена:
от 6400 руб. за 4 нед.
Программы подготовки к забегу на 10 км
Тренировочные планы для подготовки к забегу на 10 км для начинающих бегунов (первые 10 км), а также для тех, кто хочет улучшить свой результат.
Дистанция:
10 км
Срок:
от 4 до 8 недель
Цена:
от 6400 руб. за 4 нед.
Программы подготовки к полумарафону
Программы тренировок для подготовки к полумарафону (21.1 км) на разный результат: от первого полумарафона до полумарафона за 1:30:00.
Дистанция:
21.1 км (полумарафон)
Срок:
от 8 до 16 недель
Цена:
от 6400 руб. за 4 нед.
Индивидуальная подготовка к марафону с тренером
Индивидуальное ведение и подготовка к марафону от профессионального тренера. Рекомендуется тем, кто пробегает полумарафон за 1:50:00 и быстрее и кто готов тренироваться 5-6 дней в неделю.
Дистанция:
марафон
Срок:
от 16 до 24 недель
Цена:
7800 руб. за 4 нед.
Контакты
Контакты организатора забега «Подпорожский трейл Свирский рубеж»
Телефоны:
- +79219860844
- territoriya.uspekha@bk.ru
| Адрес старта: Парк культуры и отдыха |
| Регистрация: https://toplist.run/race/podporozhskii-treil-svirskii-rubezh-2026 |
|
https://vk.com/svirskiyrubezh |
| Дистанции |
1 км  Добавить Подпорожский трейл Свирский рубеж 1 км в...
3 км Добавить Подпорожский трейл Свирский рубеж 3 км в...
5 км Добавить Подпорожский трейл Свирский рубеж 5 км в...
10 км Добавить Подпорожский трейл Свирский рубеж 10 км в...
20 км Добавить Подпорожский трейл Свирский рубеж 20 км в...
|
Полезное
- Как увеличить скорость бега?
- Сколько раз в неделю нужно бегать?
- Планы беговых тренировок. Обучение бегу
- Индивидуальная подготовка к любому забегу
- Бег для похудения. Как похудеть с помощью бега
- Скорость бега человека — какая она?
- Шинсплинт, воспаление надкостницы или «расколотая голень»
- Стрессовый перелом у бегуна
- Как бегать по утрам? Преимущества утреннего бега
- Как выбрать кроссовки для бега по асфальту?
