Трейл DECATHLON Golden Autumn

Name: Трейл DECATHLON Golden Autumn
Start: 10/14/2019
End: 10/14/2019
Location: Орехово

Популярность: 2380

Добавить в избранное

Принимал участие

Добавить в список

Забег прошел, подробности у организатора

Данный забег уже прошел, информацию о будущих стартах узнавайте у организатора данного забега. Если у вас есть подробная информация о проведении забега, напишите на info@get.run

Название	Трейл DECATHLON Golden Autumn
Город	Орехово
Вид забега	Трейловый
Дата	Забег уже прошел, следующая дата уточняется
Сайт	http://runtoday.ru/events/golden-autumn-2018/
Соцсети	https://vk.com/runtoday_trail
Регистрация	https://runtoday.timepad.ru/event/794916/
Дистанции	2х5 1 км 10 км
Участников	120 (было в 2019)

Рейтинг касанием:

Описание забега

Трейл DECATHLON Golden Autumn — Трейловый забег

Город: Орехово

Забег уже прошел: 14.10.2018

Чаще всего спорт для нас - это болеть за любимого атлета, сидя у телевизора или на стадионе, восхищаясь его стремлением к победе.

Настало время поменяться местами!!! Теперь ты берешь свои кроссовки и бежишь по лесу за своей медалью

Участников: 120

Фотографии

Фотографии с забега «Трейл DECATHLON Golden Autumn»

Еще фотографиии…

Подготовка к забегу

Как подготовиться к забегу «Трейл DECATHLON Golden Autumn»? Мы совместно с профессиональным тренером (МСМК по легкой атлетике) Олегом Кульковым разработали специально для вас беговые программы на различные дистанции.

Индивидуальная подготовка к забегу

Индивидуальная подготовка от профессионального тренера к любой дистанции и на любой результат. Подходит как новичкам, так и быстрым бегунам

Дистанция:

от 5 км до марафона

Срок:

от 4 до 24 недель

Индивидуальная подготовка к забегу

Программы подготовки к забегу на 10 км

Тренировочные планы для подготовки к забегу на 10 км для начинающих бегунов (первые 10 км), а также для тех, кто хочет улучшить свой результат.

Дистанция:

10 км

Срок:

от 4 до 8 недель

Программы подготовки к забегу на 10 км

Программы подготовки к полумарафону

Программы тренировок для подготовки к полумарафону (21.1 км) на разный результат: от первого полумарафона до полумарафона за 1:30:00.

Дистанция:

21.1 км (полумарафон)

Срок:

от 8 до 16 недель

Программы подготовки к полумарафону

Индивидуальная подготовка к марафону с тренером

Индивидуальное ведение и подготовка к марафону от профессионального тренера. Рекомендуется тем, кто пробегает полумарафон за 1:50:00 и быстрее и кто готов тренироваться 5-6 дней в неделю.

Дистанция:

марафон

Срок:

от 16 до 24 недель

Индивидуальная подготовка к марафону с тренером