SwimRun Russia 3 этап
Экстремальная гонка в дисциплине Swim-Run
Забег прошел, подробности у организатора
Данный забег уже прошел, информацию о будущих стартах узнавайте у организатора данного забега. Если у вас есть подробная информация о проведении забега, напишите на info@get.run
| Город | Березово | ||
| Вид забега | Экстремальный | ||
| Дата | Забег уже прошел, следующая дата уточняется | ||
| Сайт | http://swimrun.me/race/?which_id_race=17 | ||
| Соцсети | |||
| Дистанции |
12,7 км 32,2 км |
Описание забега
SwimRun Russia 3 этап —
Экстремальный забег
Город: Березово
Забег уже прошел:: 24.08.2019
Сложные условия гонки! Капризы погоды, скользкие камни, заросли водорослей и камыша!
Непростой трейл. Местами, очень непростой, да и даже offtral!
Насекомые (средства от насекомых смываются водой)!
Проверь себя на прочность!!!
Фотографии
Видео
Подготовка к забегу
Мы совместно с профессиональным тренером (МСМК по легкой атлетике) Олегом Кульковым разработали специально для вас беговые программы на различные дистанции.
Контакты
- Егоров Дмитрий: meverick@mail.ru
- Наталья Егорова: swimrun@mail.ru
- Леонид Коробейников: eteamtrainer@mail.ru
- Илья Строганов: ilya@spbike.ru
| Адрес старта: п. Берёзово |
| Сайт: http://swimrun.me/race/?which_id_race=17 |
|
https://vk.com/swimrunme https://www.facebook.com/groups/swimrun/ |
Полезное:
- Пульсовые зоны, ПАНО в беге: как рассчитать уровни нагрузки?
- Бег с плоскостопием: пронация и супинация
- Признаки перетренированности организма
- Как бегать по утрам? Преимущества утреннего бега
- Как увеличить скорость бега?
- План беговых тренировок. Обучение бегу
- Как пробежать 10 км?
- Как правильно начать бегать? Полное руководство для новичков
- Шинсплинт, воспаление надкостницы или «расколотая голень»
- Тренировочный план для подготовки к полумарафону
