Кросс лыжников
Кросс лыжников
Какая-либо информация о проведении данного забега в будущем отсутствует. Если у вас есть подробная информация о проведении забега, напишите на info@get.run
| Название | Кросс лыжников |
| Город | Курск |
| Адрес: | Россия, Курская, Курск, , 11:30 |
| Вид забега | Городской |
| Дата | Забег больше не проводится |
| Сайт | http://skikursk.ru/ |
| Дистанции 2 |
3 км 6 км 9 км |
Рейтинг касанием:
Описание забега
Забег отменен
Какая-либо информация о проведении данного забега в будущем отсутствует. Если у вас есть подробная информация о проведении забега, напишите на info@get.run
Кросс лыжников —
Городской забег
Город: Курск
Дата: Забег больше не проводится
Фотографии
Фотографии с забега «Кросс лыжников»
Подготовка к забегу
Как подготовиться к забегу «Кросс лыжников»? Мы совместно с профессиональным тренером (МСМК по легкой атлетике) Олегом Кульковым разработали специально для вас беговые программы на различные дистанции.
Индивидуальная подготовка к забегу
Индивидуальная подготовка от профессионального тренера к любой дистанции и на любой результат. Подходит как новичкам, так и быстрым бегунам
Дистанция:
от 5 км до марафона
Срок:
от 4 до 24 недель
Цена:
от 6400 руб. за 4 нед.
Программы подготовки к забегу на 10 км
Тренировочные планы для подготовки к забегу на 10 км для начинающих бегунов (первые 10 км), а также для тех, кто хочет улучшить свой результат.
Дистанция:
10 км
Срок:
от 4 до 8 недель
Цена:
от 6400 руб. за 4 нед.
Программы подготовки к полумарафону
Программы тренировок для подготовки к полумарафону (21.1 км) на разный результат: от первого полумарафона до полумарафона за 1:30:00.
Дистанция:
21.1 км (полумарафон)
Срок:
от 8 до 16 недель
Цена:
от 6400 руб. за 4 нед.
Индивидуальная подготовка к марафону с тренером
Индивидуальное ведение и подготовка к марафону от профессионального тренера. Рекомендуется тем, кто пробегает полумарафон за 1:50:00 и быстрее и кто готов тренироваться 5-6 дней в неделю.
Дистанция:
марафон
Срок:
от 16 до 24 недель
Цена:
7800 руб. за 4 нед.
Контакты
Контакты организатора забега «Кросс лыжников»
Электронная почта: skikursk@yandex.ru
| Адрес старта: Россия, Курская, Курск, , 11:30 |
| Сайт: http://skikursk.ru/ |
| Дистанции |
3 км  Добавить Кросс лыжников 3 км в...
6 км Добавить Кросс лыжников 6 км в...
9 км Добавить Кросс лыжников 9 км в...
|
Полезное
- Как правильно начать бегать? Полное руководство для новичков
- Как выбрать кроссовки для бега по асфальту?
- Как бегать по утрам? Преимущества утреннего бега
- Индивидуальная подготовка к любому забегу
- Шинсплинт, воспаление надкостницы или «расколотая голень»
- Тренировочный план для подготовки к полумарафону
- Научиться бегать с тренером: обучение
- Беговые тренировочные программы подготовки. Обучение бегу
- План тренировок для забега на 10 км
- Бег для похудения. Как похудеть с помощью бега
